ИНВЕРЗИЈА - Medy Sportline
Терапија за пресврт - за здрав и безболен грб
инверзија тоа значи да се превртиме наопаку и не е модерен концепт, туку стар илјада години, но напредната технологија го претвори едноставното пресврт во ефикасен метод за лекување на болки во 'рбетот и грбот.
Обратна терапија произведува општа декомпресија на зглобовите и 'рбетот и со тоа ја намалува болката особено во лумбалниот предел. Обратната положба на телото овозможува ослободување на притисок во 'рскавицата на' рбетниот мозок. Со сесија од само 5 минути, добивате извонредна релаксација и значително олеснување на болката.
Терапијата со пресврт не само што третира болка во грбот, туку и се спротивставува на негативните ефекти што ги има гравитацијата врз телото. Инверзијата му помага на телото да се опорави од компресивните ефекти на гравитацијата и секојдневните активности.
Инверзија - од Хипократ до најнапредните технологии денес
Во годините 400 п.н.е. Х., Хипократ го користел својот сопствен систем на инверзија преку постапка што може да се нарече влечење на 'рбет.
Јоги го користат овој метод илјадници години: стоењето наопаку има слични придобивки со терапијата со пресврт, но не помага во декомпресија на 'рбетот. Позицијата на главата е форма на „промена на држењето на телото“, свртувајќи го правецот на гравитација и се смета за форма на терапија со пресврт.
Во 1960 година, д-р Роберт Мартин, калифорниски хиропрактор, остеопат и лекар, беше меѓу првите кои експериментираа и создадоа нови методи за пациентите за да се спротивстават на ефектите на гравитацијата на 'рбетот. Студија во 70-тите години на минатиот век, предводена од терапевтот L. J. Nosse, открила дека ЕМГ (електромиографската) активност, индикатор за болка во мускулите, паднала за повеќе од 35% само десет секунди откако се префрлила во обратна позиција.
Табела за рикверц - ефикасен и лесен за употреба уред
Причините за болка во грбот се повеќекратни, од погрешно држење на телото до грчеви во мускулите, а многу од нив може да се припишат на гравитацијата. Терапијата со пресврт ја става на сила гравитацијата со позиционирање на телото во насока на силата на гравитацијата. Инверзијата го издолжува 'рбетот, зголемувајќи го просторот помеѓу пршлените, што го намалува притисокот помеѓу дисковите, лигаментите и нервите. Помал притисок во телото значи помалку болка.
По тренингот, телото е склоно кон болка и грчеви во мускулите предизвикани од интензивна физичка активност. Ова се должи на акумулацијата на клеточен отпад и млечна киселина во мускулите. Колку побрзо се отстранат со инверзија, толку побрзо мускулите ќе се вратат во нормала.
Терапија со пресврт - препораки и контраиндикации
Инверзивна терапија не се препорачува за бремени жени, хипертензиви или оние со глауком, кардиоваскуларни или коскени проблеми (остеопороза, неодамнешни фрактури, импланти), бидејќи за време на инверзијата се зголемува крвниот притисок, срцевиот ритам се намалува и притисокот во очното јаболко значително се зголемува.