Инвестирањето во превенција помага во одржување на оралното и општото здравје
Врската помеѓу оралното и општото здравје е тесна, што ја прави одговорноста за хигиената на забите исклучително важна.

Оралното здравје дава индиции за општата здравствена состојба, исто така, имајќи директни ефекти врз тоа. Појавата на шуплини е еден од најчестите проблеми што лесно може да се спречи; оставено неконтролирано ќе доведе до уништување на забите и потреба за болни и скапи процедури за поправка.
Која е врската помеѓу оралното и општото здравје?
Телото има способност да контролира бактерии кои растат во устата, но без соодветна орална хигиена, тие можат да достигнат високо ниво, што резултира со инфекции и појава на шуплини или гингивит. Покрај тоа, лековите можат да имаат силно влијание врз оралното здравје со намалување на протокот на плунка што ги неутрализира киселините произведени од бактериите во устата и штити од микробна инвазија.
Некои здравствени состојби врз кои може да влијае хигиената на усната шуплина:
ендокардитис - инфекција на срцевите залистоци или внатрешниот слој што се јавува кога бактериите од друг дел од телото, како што е устата, се шират низ крвта и се прицврстуваат на срцевите области.
Кардиоваскуларни заболувања - Оралните бактерии можат да предизвикаат инфекции што доведуваат до запушување на артериите и мозочните удари.
Бременост и раѓање - Пародонтот може да предизвика предвремено породување и мала родилна тежина
Совети за правилно четкање:
- Четкајте помеѓу 2 и 3 минути, најмалку 2 пати на ден
- Одржување на четката за заби под агол од 45 степени на непцата
- За чистење на површините за џвакање, се препорачува да се користат кратки и детални движења
- Чистењето на внатрешните површини на предните заби, горниот и долниот дел, се врши со одржување на четката скоро вертикална, приближување на предниот дел над забите и непцата
- За целосно отстранување на бактериите, се препорачува лесно четкање на покривот на устата и на јазикот.
Затоа, секојдневно четкање на забите, забен конец, редовни прегледи на стоматолог - што може да ги покрие а приватно здравствено осигурување - и урамнотежената исхрана придонесува значително за одржување на оралното здравје и постигнување на самоуверена насмевка.