Исцрпеност (слабост, исцрпеност) - набудувач

исцрпеност

1. Дефиниција на исцрпеност

дефиниција

Исцрпеноста е чест симптом: Секој го знае чувството на исцрпеност, слаба и истоштеност.

Обично состојба на истоштеност е привремена и може да предизвика одредени околности - недостаток на сон, стресен работен ден, напорно патување, стресна ситуација или обемна спортска обука.

Зад исцрпеност, слабост и истоштеност исто така може да стојат Болести кријат, особено ако поплаките траат подолго и надминуваат општа слабост. Болести што можат да предизвикаат исцрпеност се, на пример, настинки, анемија или кардиоваскуларни заболувања. Покрај тоа, психолошките предизвикувачи се можни причини за слабост или исцрпеност.

Со цел да се разјасни причината за исцрпеноста, препорачливо е да направите темелен преглед кај вашиот матичен лекар. Тој прво ќе постави неколку прашања во врска со симптомите, на пример дали стресот може да биде предизвикувач на состојбата на исцрпеност. Покрај тоа, лекарот обично организира тест на крвта. На вредности на крвта дадете информации за разни болести, на пример, анемија или воспаление во телото. Во некои случаи, симптоми како слабост, безволност, истоштеност и постојан умор се исто така синдром на хроничен замор (CFS, синдром на хроничен замор).

Дали е потребно лекување на исцрпеност, пред се зависи од причините. На пример, ако стресот е причина за слабост и замор, исцрпеноста обично се смирува кога ќе се намали стресот. Методи за релаксација како што се автогена обука и здрав начин на живот со здрава исхрана и доволно вежбање помагаат да се намали стресот и да се избегне замор.

Ако, пак, состојбата на исцрпеност трае подолго, може да стои болест зад тоа. Во овој случај, основната болест мора да се третира.

2. Причини за исцрпеност

Исцрпеноста може разни причини да има. Слабост Замор и исцрпеност се прилично општи поими за заболувања што можат да имаат голем број причини - од целосно безопасна, привремена слабост до сериозни болести како што се кардиоваскуларни болести и рак. Честопати веќе може да погодите од каде доаѓа ненадејната исцрпеност, на пример кога се приближува студот.

Исцрпеност, слабост и замор може да ги имаат следниве причини, на пример:

Инфективни болести предизвикани од бактерии, габи и вируси (на пр. Појава на настинка, грип, но и ХИВ)
Слабости и болести на имунолошкиот систем
Срцеви заболувања (на пример, срцева слабост, срцеви аритмии, CHD, срцеви воспаленија)
Циркулаторни заболувања (на пр. Низок крвен притисок)
Анемија (на пр. Анемија од дефицит на железо, недостаток на витамин Б12)
психолошки причини (на пр. синдром на прегорување, депресија)
Метаболни болести (на пример, дијабетес мелитус)
хормонални причини (на пример, хипотироидизам)
хронично воспалително заболување на цревата (на пр. Кронова болест, улцеративен колитис)
Ракови (на пример, леукемија, лимфом)
Несакани ефекти на лекови или третмани (на пример, хемотерапија)
Исцрпеност за време на бременоста
причини поврзани со исхраната (на пример, анорексија, булимија)
Злоупотреба на алкохол
Нарушувања на спиењето (на пример, синдром на апнеја)
постојан замор поради синдром на хроничен замор (CFS, синдром на хроничен замор)

3. Дијагноза на исцрпеност

Во постојана, силна исцрпеност има дијагноза од страна на лекарот. Секој што се чувствува многу истоштено, слабо и истоштено подолг временски период треба да се справи со жалбите Матичен лекар нека појасни.

Бидејќи можните причини за исцрпеност се многу разновидни, лекарот ќе се справи со т.н. анамнези прво поставете неколку прашања:

Колку долго се чувствувате истоштено?
Како се изразува слабоста?
Дали имаше чкрапало?
Дали имате претходни болести?
Каква е вашата исхрана?
Дали пиете некој лек?
Дали имате други поплаки како што се отежнато дишење, губење на тежината, болка?

Врз основа на овие и други прашања, лекарот може да добие подетална слика за можната причина за замор.

Со цел да се постави дијагноза на исцрпеност, лекарот темелно го испитува засегнатото лице и, покрај другото, го мери крвниот притисок. Потоа нарачува примерок од крв. Доколку е потребно, лекарот може да ги користи вредностите на крвта за да утврди разни Болести препознајте, на пример, анемија, високо ниво на шеќер во крвта или воспаление.

Честопати лекарот може да ја користи оваа дијагноза за да ја утврди причината за исцрпеноста. Во зависност од резултатите, може да доживеете исцрпеност понатамошни истраги може да биде потребно за да се потврди дијагнозата.

4. Терапија на истоштеност

Терапијата не е секогаш неопходна за исцрпеност, исцрпеност или слабост. Општата исцрпеност, на пример, под стрес, обично исчезнува од повторно себеси, кога вирусот ќе се смири.

Во случај на хроничен замор, лекарот ќе препорача терапија. Како прво, општо е препорачливо да се справите со акутна исцрпеност, слабост и замор да одмори и избегнувајте физички напор доколку е потребно. Дополнително, ако се чувствувате истоштено, треба да бидете долгорочно здрав начин на живот со соодветна релаксација и сон, урамнотежена исхрана и физички вежби.

Насочената терапија за исцрпеност зависи од вашата разум. Ако инфекциите се одговорни за исцрпеноста, покрај релаксација, може да помогнат и лекови како антибиотици. Кардиоваскуларните болести, исто така, бараат медицински третман. Исцрпеност предизвикана од метаболички заболувања и хормонални нарушувања (како хипотироидизам) исто така бара насочена терапија, на пример третман на срцеви аритмии со антиаритмици.

Со нездрава исхрана, а Совети за исхрана Во случај на синдром на апнеја при спиење, може да биде корисно да одите во лабораторија за спиење. Ако стресот и другите психолошки причини се очигледни, тоа често се препорачува - веднаш до Избегнување на стрес и техники за релаксација - консултирајте се со терапевт.

Ако Лекови да предизвикате истоштеност, треба да разговарате со вашиот лекар дали можете да продолжите со терапијата со друг лек. Уморот и исцрпеноста тогаш обично исчезнуваат. Сепак, секогаш треба да побарате совет од вашиот лекар пред да престанете или да промените лекови.