Исечена мисирка со ориз

Загрејте го маслото во тава. Прво испржете го кромидот и месото во нив. Потоа додадете зеленчук. Дегла за малку со зеленчук и оставете да се крчка околу 15 минути. Зачинете со малку соја сос, сол и бибер.

Извадете го меленото месо од оган, промешајте ја киселата павлака со скроб и промешајте. Послужете со ориз.

кафеав ориз ги обезбедува вистинските јаглехидрати во форма на влакна и
сложени јаглехидрати кои ве држат сити подолго и го одржуваат ниското ниво на инсулин.

Тоа се користи Месо од мисирка За разлика од свинското, тој содржи малку масти и
нискокалорично. Заедно со свеж зеленчук тоа обезбедува многу витамини и минерали.

Кремот со многу маснотии се заменува со варијанта со малку маснотии - павлака. Ако
го врзува ова со малку скроб, не го флокулира.

исечена

Вкусни рецепти за фитал

новиот живот редовно ви нуди вкусни рецепти за фитал кои се лесни за употреба за секојдневна употреба. Сите рецепти имаат поволен нутритивен состав според концептот на фитатал.
Забавувајте се при готвење дома!

Минатиот месец имаше:

Салата од црвена зелка и јаболко

  • Тепсија од брокула и компир
  • Чорба од зеленчук со пилешко филе
  • Тава со брокула тофу
  • Диететски влакна за секој ден
  • Оддалечете се од слатките
  • Салата од тиквички и моцарела
  • Брускета од домати и моцарела
  • Панакота со бобинки
  • грчка салата
  • Салата од краставица и јаболко со крем сирење

Гласови на клиенти

Силке (26), Нојхаузен

Долго време не бев веќе задоволен од изгледот и тежината. Дојдов во нов живот преку мојот најдобар пријател кој ... прочитај повеќе

Брижит, од Еслинген

Daughterерка ми се мажи на Духовден и до тогаш би сакала да имам 6 кг помалку. Благодарение на оптималното време на отворање, можам редовно… да прочитам повеќе

Силвија, од Еслинген

Кога започнав со нов живот, имав мигрена 2-3 пати неделно и постојана напнатост на рамото и вратот. Пред тоа имав прочитано повеќе со ...

Михаела, од Еслинген

Пред да започнам нов живот, имав екстремна напнатост на рамото, што исто така редовно ми задаваше сериозни главоболки. Да се ​​спротивставиме на ова ... прочитај повеќе