Исхрана - акупунктура и ТКМ - алтернативни практичари - Анџелика Пак
Како дел од третманот според традиционалната кинеска медицина (ТКМ), има смисла да се погледне диетата. Храната и пијалоците не се погодни само за покривање на нашите дневни енергетски потреби, туку имаат и позитивно влијание врз третманот на болести и придонесуваат за одржување на здравјето. Во согласност со теоријата за исхрана на ТЦМ, ќе ви објаснам која храна е соодветна за вашите симптоми и која треба да ја избегнувате.
Храната што е добра за една личност може да предизвика непријатност и непријатност кај други луѓе. Поради оваа причина, важна е индивидуална дијагноза и совет. Кога ги снимате вашите поплаки и медицинската историја (анамнеза), меѓу другото, ќе ве прашам за вашето однесување во исхраната (која храна се јаде, кога се јаде, која храна предизвикува поплаки и сл.) Во зависност од симптомите, ќе имате лесен за употреба за кратко време Нутриционистички протокол. По проценката на анамнезата и поставувањето на дијагнозата, ќе разговарам со вас која храна и пијалок е погодна за вас и која храна треба да се избегнува.
Малку увид во кинеската исхрана
Кинеската исхрана, позната и како кујна со 5 елементи, ја дели храната (храна, зачини и пијалоци) во четири категории: вкус, енергично однесување на температурата, насока на дејствување и упатување на функционалното коло. Би сакал да ви ги објаснам овие четири категории користејќи пример.
Gумбир: Вкусот на ѓумбир е остар, температурното однесување е топло и насоката на дејствување е надворешна. Gумбирот е поврзан со двете функционални области на желудникот/слезината и белите дробови. Gумбирот промовира варење на храната поради неговите топли својства и неговиот однос со желудникот/слезината. Ingerумбирот е исто така популарен за настинки, бидејќи ве поти и смирува кашлање. Овој ефект се базира на надворешниот ефект на ѓумбирот и преку потење, така да се каже, се појавуваат фактори што предизвикуваат болест. Понатаму, тој има корисен ефект врз кашлицата поради нејзиниот однос со функционалното коло на белите дробови.