Исхрана кај деца изложени на ризик од алергии
Точна исхрана за деца изложени на ризик од алергии
- Препораки за основна и дополнителна исхрана зависна од возраста за доенчиња и мали деца со невродерматитис поврзана со храна -
| Додека алергиите на храна играат улога само во провоцирање на неуродермитис кај мала подгрупа на пациенти во зрелоста, околу 30% до 50% од сите кои страдаат од невродерматитис имаат алергија на храна во детството. 75% од децата кои развиваат невродерматитис се разболуваат во првата година од животот и 85% во првите пет години од животот. Превентивната и специфично избрана диета и исхрана е од клучно значење за новороденчињата и детството. |  |
Придржување кон диета со ниски алергени за време на бременост не е потребно.
Усогласеност со диета со ниски алергени кај мајките за време на доењето (Избегнување на млеко, јајце, риба, кикирики, соја) не се препорачува.
По раѓањето Треба да го доите вашето дете исклучиво најмалку четири месеци без да храните со друга храна, особено со други млечни производи.
За новороденчиња со ризик од невродерматитис, оние Мајчиното млеко не е достапно штандови, или производството на мајчино млеко е недоволно, треба да се третира со т.н. " ХА. "(т.е. Х. ypo А. алергени) млечна храна се храни.
Во случај на некомпатибилност со овие производи или побезбедно Алергија на кравјо млеко мора да се префрлите на таканаречената „полухранлива храна“, која можете да ја купите во аптеките под разни трговски имиња. Во врска со ова, неодамна објавените студии покажаа дека хидролизатите на казеин се особено ефтина превентивна алергија на храна за бебиња за деца со висок ризик.
Храна и полухранлива храна може да продолжи да им се нуди на доенчиња и мали деца како замена за млеко дури и по одвикнување.
По 5-ти и 6-ти месец од животот но мајчиното млеко или замените со млеко повеќе не се во можност да ги задоволат енергетските и хранливите потреби на растечкото дете и на вашето дете му е потребна нутритивна поддршка.
Со 5-тиот месец од животот (најдоцна после 6-от месец од животот) треба да започнете со моркови, компири, друг зеленчук и овошје во зголемени количини (видете ја табелата на крајот од практичните информации).
Новата храна дадена на вашето дете треба да се дава во бавно зголемување на дневните дози за секоја од нив една недела да бидат тестирани за компатибилност. Вкупната доза на испитаната храна кон крајот на пробната недела треба да одговара на приближно просечниот дневен внес на кој детето треба да се засити.
Ако оваа новохранета храна добро се толерира, можете да додадете друга храна во следната недела, повторно со бавно зголемување на дневните дози за една недела. Така полека ги надополнувате додатоците во исхраната на вашето дете на неделно ниво (види табела подолу).
На Млеко од соја и Јајца треба да се должи на високата алергичност целосно се откажал во првите 12 месеци од животот и се хранат само подоцна откако ќе се провери компатибилноста. Кравјо млеко (полномасно млеко) треба да се дава во втората половина на животот најрано и да се користи само во ограничени количини (200 ml) во каша (вечер каша), но не и во шише.
Снегулки од просо и ориз се препорачуваат како дел од оброкот од 6-ти до 7-ми месец од животот, по што може да се дадат и овесни снегулки и гриз од пченица. Другите производи направени од пченично брашно треба да се испробаат на возраст од 10 месеци, на пример: сите видови бел и сив леб (освен со назнака на 100% содржина на 'рж) двопек, бисквити, вафли, колачи, тестенини од сите видови како што се шпагети, латекс.
Кога Пијалоци Може да понудите сокови од овошје и зеленчук разредени со вода, во зависност од компатибилноста на одделното овошје и зеленчук.
Минерална вода е исто така погодна, таа треба да биде богата со калциум и магнезиум и малку со јаглерод диоксид.
Се препорачува чај со ниски алергени, како што е чај од пансион и вистински чај од камилица. Треба да се избегнуваат алергиски чаеви како анасон, ким или анасон.
На зачини и Зачини треба да се избегнува колку што е можно во детството. Особено треба да се избегнуваат растенија од ноќни сенки (црвен пипер, чили и чајанска пиперка) како алергени билки. Како алтернатива, возрасно лице може да се префрли на црна или бела пиперка, морско оревче и ловоров лист кога копнее. Нема забелешки за сол на која било возраст.
На шеќер не треба да се откажува, бидејќи како што покажуваат новите студии, шеќерот не може да доведе до влошување на невродерматитисот.
На Агруми (Мандарина, портокал, портокал, грејпфрут, вар, итн.) И нивната киселост, Лимонска киселина (на пример, често се користи како подобрувач на вкусот во многу овошни сокови) и Ореви (Кикирики!, Лешници, ореви, итн.) Треба целосно да се избегнуваат во првите 12 - 18 месеци од животот и да се хранат само подоцна откако ќе се провери толеранцијата.
Ако вашето дете не толерирало храна во првите 6-18 месеци од животот, тоа не значи дека оваа храна е забранета за цел живот. Наместо тоа, имунолошкиот систем на вашето дете сè уште не е целосно развиен и сè уште е способен за учење, па ако се појави алергија на храна Забраната за оваа храна е соодветна само за една до две години . После тоа, претходно неподносливата храна може да се обиде повторно - по консултација со вашиот лекар.
Општо земено, прогнозата за деца со алергии на храна е поволна: Како по правило, за неколку години се развива толеранција (алергијата расте) и кружна 80% на децата без симптоми до училишна возраст .
Освен од ова се некомпатибилности кон Агруми, и алергии Кикирики и Риба, што обично доживотно остануваат. Затоа, оваа храна треба да ја избегнуваат постари деца и возрасни пациенти со невродерматитис во случај на нетолеранција или алергија.
Дури и новостекнатите алергии на храна во зрелоста се чини дека траат цел живот.
Храна за деца со неуродермитис
- модифицирано врз основа на Behr-Vцltzer C. et al.: Диета за алергии на храна и нетолеранција.
Урбан и Вогел Медизин Верлаггесселшафт (2006) 3-то издание -
Тековните информации за пациентите од мојата пракса беа подготвени за вас според моменталната состојба на медицинско знаење врз основа на тековната медицинска специјалистичка литература.
Практичните информации се креирани со theубезна поддршка на дипломиран нутриционист Моника Бренц-Рикерт (советник за алергија на сертификати ДААБ), Форум за совети за исхрана и терапија, Ашафенбург.