Исхрана кај дијабетес - Врска со исхраната
Дијабетес мелитус (дијабетес мелитус) е комплексен и хетероген синдром предизвикана од генетско или стекнато нарушување на лачењето на инсулин и/или отпорност на неговото периферно дејство, кое се карактеризира со метаболичко нарушување. Овие нарушувања навремено доведуваат до оштетување, дисфункција и инсуфициенција на неколку органи, што влијае на квалитетот на животот и здравјето и животниот век. Повеќето метаболички нарушувања и компликации може да се спречат преку добро управување со дијабетесот.
Со цел да се спречат компликациите и да се одржи балансиран начин на живот, мора да се нагласи важноста на тријадата - диета, вежбање и лекови.
Веќе е добро познато дека над 80% од пациентите со дијабетес имаат проблеми со телесната тежина, во смисла на прекумерна тежина или дебелина.
Несоодветна исхрана, интензивно обработени, без хранливи материи, заедно со седентарност, претставуваат важни фактори во појавата на ДМ, се смета, заедно со други тешки заболувања, за болеста на "удобност и просперитет".
Значи, дијабетесот е а хронична болест, чиј третман во голема мера се заснова на промена на животниот стил, промена што вклучува првенствено нутриционистичка терапија.
Ако имате дијабетес, здрава исхрана е важно не само затоа што тоа ќе го задржи шеќерот во крвта во нормални параметри, туку затоа што Правилната исхрана може да помогне да се спречи тоа или до го одложувате почетокот на компликациите, како:
- Оштетување на мали садови и нерви во телото
- Сериозно оштетување на очите, бубрезите и нозете
- Срцева болест
Диетата треба да содржи а оптимален и избалансиран однос на принципите на исхрана (протеини, липиди и јаглехидрати), витамини и минерали.
Така, урамнотежената исхрана мора да содржи: 50-55% јаглехидрати, 15% протеини, липиди под 30%.
Дали го знаевте тоа?
- Скоро 1/3 од новооткриените дијабетичари тип II можат да се балансираат првично само преку диета.
- За да бидете сигурни дека се на диета, од дијабетичарот се бара да измери дневно храна што содржи јаглени хидрати (на пр. Леб, компир, ориз, тестенини, итн.). Надминување на рецептот на нутриционист за храна од оваа категорија доведува до декомпензација на дијабетичарот.
Правилно утврдената диета е задолжителна индивидуализирана според тежината на пациентот и придружните состојби.
Како дел од програмата Nutrition Link, работиме со вас за да создадеме персонализиран и остварлив здравствен план заснован на специфична биохемија твоето тело.
За специјализирана консултација со исхраната, закажете состанок сега!
- Олбрајт А и сор. - Американски колеџ за спортска медицина Позиција за положба: вежбање и дијабетес тип 2, спортски вежби Мед наука 32: 1345, 2000
- Американска асоцијација за дијабетес (АДА) - Стандарди за медицинска нега на пациенти со дијабетес мелилитус, Дијабетес нега 25 (додаток 1): S33, 2002а
- Американска асоцијација за дијабетес (АДА) - витална статистика за дијабетес 2001 година, Александрија, Ва, 2001 година, АДА
- http://viatacudiabet.ro/nutritie/cum-planificam-mesele/ce-inseamna-un-plan-alimentar-in-diabet-70
За врската со исхраната
Програмата Nutrition Link е компактна програма, лесна за управување и следење, изградена врз добро познати принципи, заснована на најновите истражувања и резултати од областа на исхраната. Тоа е повеќе од диета, тоа е програма што ви помага да се чувствувате подобро и да живеете здрав живот на долг рок.
Контакти
Улица Попа Нан бр. 111, Букурешт 030581, во рамките на клиниката Фертилија