Сара и Симон Паркер
Решение на Сара: Тотално решение
Големина на фустан пред: 46
Тековна големина на фустан: 40-42
Решение на Симон: Практично решение
Големина на половината пред: 111,7 см
Тековна големина на половината: 91,4 см
Тежина на полетувањето на Сара: 87 кг
Конечна тежина: 65 кг
Тежина на полетувањето на Симон: 132,5 кг
Конечна тежина: 105,6 кг
Петнаесет недели откако започнавме со Ексанте, изгубив 19 фунти, а Симон 27 фунти и никогаш не сме биле посреќни.
Пред петнаесет недели се погледнав во огледало и помислив ... Јас сум на одмор и не сакам да изгледам како засутен кит во бикини! Имав разговор со мојот сопруг, кој исто така имаше прекумерна тежина и решивме да пробаме на Ексанте. Пробав толку многу диети како што се диета со супа од зелка, диетални апчиња и тенок брз и така натаму, но изгледаше дека ниту една не функционира! Затоа, мојот сопруг и јас решивме да ја испробаме Ексанте заедно, за да можеме да се поддржуваме едни со други.
Го нарачавме тоталното решение и го следевме во сите детали, само вода за пиење, газирана вода, црн чај и црно кафе и конзерва кока кола на ден. За мене, колата помогна да се запре мојот сладок заб. Бев навистина гладен првите 4-5 дена. Бев невешт и им отежнував на луѓето да работат и да живеат со мене и сакав да се откажам! Но, кога навлегов во кетоза, се справив со болките во глад и како што стомакот почна да се намалува во текот на следните неколку дена, тоа ми беше полесно. Мојот сопруг го стори истото како мене и ги доби истите резултати, но се согласи подобро од мене.
Во првата недела ослабев 4,5 килограми, а сопругот 8 кг. Леле, бевме зачудени и навистина охрабрени од резултатите! После 2 недели, мојот сопруг имаше вистински проблеми бидејќи се спушти од околу 3500 калории на ден на 600. Тој реши да јаде 400 калоричен оброк помеѓу вечерта. Продолжив со тоталното решение и продолживме да слабееме.
Полека воведовме нормална храна во исхраната, ги намаливме порциите и не јадевме чипс, чоколадо или колачи помеѓу оброците. На тој начин успеавме да ја задржиме тежината. Кога луѓето велат колку одлично изгледате, се чувствува како награда. Ви благодарам Ексанте!
Резултатите од губење на тежината можат да бидат различни и се различни за секоја индивидуа.