Исхрана на Рина - Страна 4 - Интимна жена - Форум за Дескрепописи, Дискусии за родителство и деца
# 31
Дали сте сигурни дека слабеете со оваа диета? Прочитав што објавивте дека можете да јадете Брашно, ориз, компири. Овие се обично забранети на други диети, сметам дека е лесно да ја следам оваа диета, што значи дека јадам пица и тестенини и губам тежина?
# 32
# 33
[: D] Сончево, не јадете пица и слабеете. но во книгата ми се чини дека има неколку интересни рецепти за фокачи и леб и пици за карбо ден .
. но не и пица од месо .
. само со печурки ... маслинки.
Што да ти кажам, јас навистина изгубив тежина и мислам дека оваа диета ми одговара. Не ми се чини драстично
. Јадам овошје ... затоа што сакам овошје
. и јадам сè, но во различни денови .
Ако ја прочитате книгата . би помислиле дека е книга за гоење . има многу вкусни рецепти [страст] [страст]
Можете да јадете овошје печено во рерна, компот. има рецепт за зрели јаболка со портокали и малку сок од лимон [апетит] [апетит]. Едвај го чекам денот на витамини. [Апетит] [апетит].
и ако додадете некои ореви [апетит] [апетит]
секој со своите желби
# 34
Заклучок: започнуваме во понеделник?!
# 35
Јас велам присутен од понеделникот и пишувам само „цезаризми“ во кујната.
# 36
. Видете, затоа не ги гледам како даваат рецепт за папанаси и потоа ставаат јами во нив:)
# 37
| Цитат: |
| цитиран од пораката на ралуалександреј |
Не го гледам рецептот за апапанас
Letе ве известам, пелтечење сте виделе само од понеделникот!
Апапанасу 'на лето, така
aedit: извини! Гледам дека ми припаѓа мене. но идејата останува
# 38
Да, од понеделник .
Јас разбирам, овошје наутро .
# 39
Утро!
А јас во понеделникот (му ветив бивол и морам да го држам зборот).
Во понеделник јадам салата со сè (зелена салата, домати, краставици, ротквици, пиперки) и телемеа.
‘Она што го чувствувам е единствената вистина за мене
# 40
Буфлеа- може да јадете во понеделник можете да јадете на ручек салата од зеленчук со месо на скара.
. истото навечер, но помала количина, или јогурт.
Вчера стигнав дома и јадев јатка од орев ... (околу 5-6 ореви [: Јас]). и се наведнав над нив ... тие беа премногу мрсни
- пригушено: во 7.00 часот - сок од јаболко + 1 банана + 1 киви
. до 12.00 часот наутро кај мене: 3 јаболка и 2 киви
- ручек: тестенини без јајце (пушки) + сос од домати, со кромид, печурки, малку лук, сол, бибер, мајчина душица .
[страст] [страст] [страст] Јас сум веќе гладен
- навечер ќе изедев алва . Бев гладен наутро кога го отворив плакарот и ми се појави мирис на рум [апетит] [апетит]
Но, утре нема да можам да бидам во чекор со овошјето и витамини. свекрва ми готви сè и не можам да не вкусам сè [похот]
Ова е . Се вратив со тебе со месеци .
Мислам дека деновиве беа прилагодливи