Исхрана прашањето околу целиот форум за бебиња
Здраво,
би сакал да изгуби неколку килограми и да се обиде да живее без јаглехидрати.
Какви алтернативи има, освен салатата
Вечерва ќе направам гиро со ориз, на пример - но само гиро не е добро, нели?.
и салата секој ден, хммм не знае ништо
Би бил благодарен за совети
NiNoLu
Одг: Прашање за диета
одговор од Бисквит мамурлак на 12-ти декември 2012 година, во 13:09 часот
Искрено ?! Не звучите како да сакате да држите диета.
Одг: Прашање за диета
одговор од хормони на 12-ти декември 2012 година, во 13:09 часот
Погледнете го форумот за диети.
Одг: Прашање за диета
одговор од Пола Jо на 12-ти декември 2012 година, во 13:09 часот
И од кога оризот немаше јаглехидрати?
Одг: Прашање за диета
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Оризот има јаглехидрати
затоа прашав кои алтернативи можат да ги јадат на жиро
Одг: Прашање за диета
одговор од Памо на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Каде е тоа? Никогаш не видел.
Одг: Прашање за диета
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Одг: Прашање за диета
одговор од Пола Jо на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Ах во ред. Салата од бела зелка е вкусна со неа.
Одг: Прашање за диета
одговор од Велигденско зајаче246 на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Ако сакате да изгубите тежина, ве советувам да избегнувате гиро.
Одг: Прашање за диета
одговор од хормони на 12.12.2012 година, 13:11 часот
Одг: Прашање за диета
одговор од Littlecreek на 12/12/2012, 13:12 часот
Напишани јуфки, правопис леб, див ориз, мешунки наместо компири. Пица пишана, 'ржан леб,' ржан леб, 'ржана пица, тестенини од цело зрно, киноа, амарант, паштети од зеленчук, зеленчук во сите варијации, кускус итн итн итн
Внесете го готвачот со малку јаглени хидрати
Одг: Прашање за диета
одговор од Памо на 12.12.2012 година, 13.13 часот
Благодарам Претпоставувам дека мора да ги проверам очите.
Одг: @Littlecreek
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, 13.13 часот
Одг: @Littlecreek
одговор од Littlecreek на 12 декември 2012 година, во 13:14 часот
Со задоволство ! Мораше да сторат без што повеќе KH во СС
Одг: @Littlecreek
одговор од желба на 12.12.2012 година, во 13.15 часот
направете добри јаглехидрати од вашите не толку добри. Со други зборови, што е можно природна храна ... обичен ориз. добар леб за малопродажба, итн. Пишувањето е полесно за стомакот отколку за пченицата.
Одг: @Littlecreek
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, во 13.16 часот
О зошто тоа?
Одг: Прашање за диета
одговор од хормони на 12.12.2012 година, во 13:21 часот
Вака работи и на други под-форуми:-))
Одг: @Littlecreek
одговор од Littlecreek на 12.12.2012 година, во 13:22 часот
Гестациски дијабетес - имав зголемена вредност точно еднаш поради промена на исхраната, а тоа беше на мојата 19-годишнина од бракот минатата година, затоа што јадев премногу гуми за вештерките. Но промената вредеше. Зголемија само 7 килограми и совршено здраво дете со совршени вредности по раѓањето.
Ние сè уште се држиме до тоа и малиот ќе биде година во јануари. Мојот сопруг е со нормална тежина и јас веќе изгубив 15 килограми. Генерално, ние исто така се чувствуваме подобро и јадеме помалку, бидејќи целата храна и правописната храна ве исполнуваат многу побрзо и подолго.
Одг: Прашање за диета
одговор од Памо на 12.12.2012 година, во 13:25 часот
Но, ПОГЛЕДНАВ специјално претходно. Значи, мојата потсвест треба свесно да ја крие темата.
Одг: Прашање за диета
одговор од mf4 на 12.12.2012 година, во 13:49 часот
За мене нема полоша диета бидејќи сакам гарнитури.
Лесно можев да сторам без месо, но маснотии и шеќер секогаш без леб, мои свежи кифлички за појадок, компири, тестенини итн. НИКОГАШ!
Може да изгубите тежина и доколку избегнете што е можно повеќе маснотии и шеќер и вежбате.
Одг: @Littlecreek
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, 13:53 часот
Тоа е лудо:-)
Дали тогаш се занимавате и со спорт?
Сега само google. Звучи добро.
Би сакал да ослабам околу 5 кг, иако замислувам дека е тешко, но мора да биде сега:-)
Одг: @ mf4
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, 13:56 часот
Не сум толку сигурен дали можам да го сторам тоа
НО: Го имам во главата и сакам да го сторам тоа:-)
Еднаш прочитав дека жена на диета ослабела 20 килограми, сакам да ослабам само 5 килограми:-)
Одг: @ mf4
одговор од mf4 на 12.12.2012 година, во 14:08 часот
Изгубив 40 кг без сето тоа глупости (и тоа го правам повеќе од 15 години).
Едноставно префрлете се, маснотиите и шеќерот исчезнаа таму каде што навистина не се потребни и 5 килограми не бараат мозок.
Сметам дека диетите сами по себе се сосема бесмислени и контрапродуктивни;-(
одговор од Мама69 на 12.12.2012 година, во 14:08 часот
Ако сакате да изгубите тежина трајно, би ве советувал да ја промените вашата исхрана и начинот на движење.
Одг: Сметам дека диетите сами по себе се сосема бесмислени и контрапродуктивни;-(
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, во 14:13 часот
Пред две години се подложив на групна хипноза, што беше огромна промена во исхраната во главата и потсвеста. Целата работа траеше половина година, а потоа полека се вратив на старата рутина.
Јас се занимавам со спорт, но веќе не можам целосно да ја променам исхраната!
Одг: Сметам дека диетите сами по себе се сосема бесмислени и контрапродуктивни;-(
одговор од mf4 на 12.12.2012 година, во 14:47 часот
Неможеш?
Станува збор за 5 кг.
Можеш ако сакаш.
Одг: @Littlecreek
одговор од Littlecreek на 12/12/2012, 15:13 часот
Во моментов, мојот спорт е ограничен на расчистување на кутии за движење и качување по скали. И малото извадете го на прошетка еднаш дневно. Не повеќе. Бидете во тек со тоа како се чувствувате ако сакате да го пробате.
Одг: Сметам дека диетите сами по себе се сосема бесмислени и контрапродуктивни;-(
одговор од NiNoLu на 12/12/2012, 15:34 часот
Знам, можам да продолжам една недела, а потоа гледам во вагата, а потоа. и потоа 200 гр или повеќе ги нема и тогаш ентузијазмот (дали е напишано така?) повторно го снема.
Одг: @Littlecreek
одговор од NiNoLu на 12.12.2012 година, во 16:22 часот