Исхрана Rock n Roll - здравје

Лук Карл го обиколува светот како рок starвезда од својата 14 година. Музиката е неговиот живот, забавите се неговиот свет. Со овој животен стил, физичката подготвеност и здравјето се природно занемарени. Значи, неверојатно е дека сега 32-годишниот Американец изгубил 20 килограми на овој начин! Анти-диетата на Карл ветува успеси во исхраната без да се откаже и е силен контраст на ова.

здравје

Поранешната lубовница на Starвездата Лејди Гага не ни помислува да се откаже од своите алкохолни пороци - напротив. Во својата книга тој открива како да се задржи витка линија и покрај долгите забави ноќе и пиењето алкохол. Неговата книга е интересна мешавина од автобиографија, чудни упатства за диета и книга за неконвенционални рецепти - секако со силно намигнување.

Лук Карл не е единствената славна личност која сака да ги објавува своите совети и трикови кога станува збор за диета. Stвездите како ennенифер Анистон, Хајди Клум или essесика Алба се вистински познавачи на диети и имаат многу индивидуални стратегии за слабеење.


Покрај класичните диети и лековите за постење, Холивуд го откри и веганскиот начин на живот. Многу познати личности не само што се одрекоа од кулинарската страст за месо, туку и целосно се откажаа од производи од животинско потекло.