Исхрана - СТИЛ НА ДРАМ живот
Ефект на запек:
Пијалоци - варено млеко, какао, сок од цвекло, сок од бобинки од боровинки, црн чај
Зеленчук - пченка, целер, варен морков, варен компир
Овошје - банани, рендани јаболка, боровинки, боровинки, суво грозје (несулфурирано), ореви, кокосови снегулки
Rainитни производи - бел леб (стар 1 ден), снегулки од овесна двопек, растопени снегулки од овес, бел ориз, тестенини
Цврсто сирење
Лаксативно дејство:
Пијалоци - сурово млеко, алкохолни пијалоци, кафе
Зеленчук - зелка, кромид, мешунки, грав, спанаќ
Овошје - сурово овошје, суви сливи
Лути зачини - црвен пипер, чили, црн пипер
Начин на подготовка - зачинета пржена храна
Ефект против надуеност:
Пијалоци - ким, анасон, чај од анасон, сок од боровинка и боровинка
Овошје - боровинки, боровинки, брусница
Јогурт (не термички обработен)
Зачини - семе од ким (секогаш мора да се вари кратко за да се развие ефект против надуеност)
Ефект што го зголемува подуеноста:
Пијалоци - газирани пијалоци (минерална вода, газирани пијалоци, горчлив лимон, швепс), газирани алкохолни пијалоци (пенливо вино, прончо, пиво), кафе
Зеленчук - мешунки, зелка, пиперки, кромид, лук, аспарагус, салсафик, печурки
овошје
свежо овошје, круши, караница
Производи од житни култури
свеж леб, тестенини со јајца
Јајца, вклучувајќи производи од јајца, на пр. Мајонез
Ефект што го инхибира мирисот:
пијалоци
Сок од боровинка, сок од боровинка, сок од брусница
зеленчук
зелена салата
Билки
магдонос
овошје
Боровинки, боровинки, брусница
Јогурт (не термички обработен)
Ефект што произведува мирис:
зеленчук
Зеленчук од зелка, грав, аспарагус, печурки, кромид, лук
Билки
пиперчиња
Јајца, вклучувајќи производи од јајца
Месо/риба - особено пушено или пржено
Сирење - целосно зрели, целосно ароматични сирења, тврди сирења
Топла зачини
Паприка, чили, црн пипер
Следните храна и состојки на храната може да имаат иритирачки ефект врз стомата:
Овошни киселини (на пр. Од агруми)
Растителна киселина (на пр. Од домати или кисел зеленчук, како што се „мешани кисели краставички“)
Томас Бурдорф е обучен готвач и исто така торбар. Заедно со неговата сопруга објави книга за готвење и додаде рецепти за корисни со остомија, корисни рецепти.