Исхрана во фаза 2 - страница за лица со рак на тестиси и нивни роднини
Проблемите никогаш не можат да се решат со истиот начин на размислување што ги создал.
Ајнштајн
Исхрана и фаза 2 во циклусот
Следните совети се општи совети за исхрана и совети за периодот на хемотерапија. Тие се особено корисни во фаза 2, кога несаканите ефекти се често најголеми. Во фазите 3 и 5 можев да јадам сосема нормално на моменти и апетитот ми беше добар. Затоа секогаш внимавав на нешто што лесно се вари. Но, имав и желба за навистина добра пица, ја јадев со големо задоволство и многу добро ја толерирав. Сладолед, мое сакано темно чоколадо или вкусен пудинг исто така имаше повремено таму. Значи, не мора да правите без сè што е добро за вас. Со малку мозок, со оглед на фазата и она што телото ќе ви го каже, ќе можете добро да го поминете ова време.
Супи
Секогаш добра идеја. Може да биде секаков вид супа со или без филер. Толерирав пилешка супа со кнедли од гриз или супа од кокос-морков и ѓумбир, но понекогаш пиев само врел, чист бујон од говедско месо - измешан со прав.
говедско месо
треба да се избегнува ако е можно за време на хемотерапија. Премногу е тешко да се вари. Телешкото месо е поприфатливо во време кога имате добар апетит. Oulивината, т.е пилешкото и мисирката, најдобро се вари.
Риба
што не е лебно, т.е. на пареа или на скара или варено, се вари особено лесно.
Гарнитури
се најдобри следниве донатори на сила. Компири во која било форма. Пире од компири го вари најдоброто, но варени компири или клинови печени компири со урда се добри опции.
Лесно сварлив зеленчук, така што нема големи количини кромид, лук, зелка или брокула. Моркови, зеленчук од тиквички или нежни ленти од бамбус од тајландската кујна се вари добро.
Тестенини и ориз со путер или сос и малку зеленчук или пилешко се исто така добри опции.
овошје
Со исклучок на бананата спомената погоре, повеќето видови овошје содржат повеќе или помалку киселина и ова веројатно може да направи да се чувствувате вознемирени. Правилото за тест важи и тука. Пробајте залак и видете како ќе ве натера. Некои колеги-пациенти беа во можност да јадат многу овошје, додека други само поминаа во стомакот од помислата.
Старото правило: „Појадок како крал, напладне како трговец и навечер како просјак“ има одредена вистина. Особено навечер, лесните супи најдобро се толерираат, бидејќи течностите најбрзо се обработуваат од стомакот.
Толку од топлите оброци, особено во фазата 2.