Исхрана во интернатот здрава исхрана на колеџот во Св
Диетата игра важна улога на колеџот Сент Блазиен: Нашите оброци треба да бидат вкусни, сварливи, здрави и разновидни во исто време.
Јадете свесно и на балансиран начин
Особено во годините на раст, важно е да се обезбеди балансирана исхрана. Затоа го поставивме курсот со нашите нутриционистички концепти и планови за мени, така што е можно урамнотежена исхрана и развој на девојчиња и момчиња на најдобар можен начин.
појадок
Секојдневниот појадок вклучува различни житни култури, ореви, јогурт и овошје. Леб и свежи ролни, исто така во верзија со цели зрна, како и избор на различни џемови, филети и сирења им овозможуваат на сите ученици да појадуваат според сопствен вкус. Има млеко, разни чаеви и кафе, како и минерална вода за пиење. Децата и адолесцентите можат да подготват училишен леб за пауза и исто така да земат овошје со нив.
Ручекот
Нашиот кујнски тим се соочува со секојдневниот предизвик да ги одржи 300-те ученици и вработените колеги задоволни и кулинарски среќни. Затоа, кујнскиот тим подготвува ручек на разновиден, вкусен и сепак здрав начин. Одреден избор е секогаш загарантиран, така што ќе има по нешто за секого. Покрај јадење од месо или риба, ние секогаш нудиме вегетаријански оброк. Ручекот е без месо за сите два дена во неделата. Покрај тоа, секој може да си помогне на дневната вклучена салата. За десерт има свежо овошје секој ден, а во некои денови од неделата има и десерт на денот. Ние нудиме шприцер за вода и сок како пијалоци со оброци, и сокови во празнични денови. Ние намерно не вклучуваме засладени лимонади или кола пијалоци во нашата програма.
Пауза за чај - топли пијалоци и закуски меѓу нив
„Паузата за чај“ во 15:20 часот е добра можност малку да се опуштите попладне и да уживате меѓу оброците ако не сте гладни. Постојат различни варијанти на чај, млеко и какао за деца и млади. Зајакнувањата варираат од ден на ден - и честопати ве очекуваат мали изненадувања.
Вечерата
Вечерта често имаме топла закуска, разни салати, а понекогаш и „ладна чинија“ за вечера. Се разбира, ние исто така се осигураме дека сите жители на интернатите ги добиваат своите пари во вечерните часови - и дека се снабдени со хранливи материи што им се потребни.
Индивидуална исхрана
Доколку има медицинска индикација, како што се нетолеранција, алергии, дијабетес или нетолеранција на лактоза, на нашите студенти им се обезбедува диетална храна. Нашата кујна ви овозможува и да јадете вегетаријанска храна. Колку што е можно, ги зема предвид и индивидуалните навики во исхраната, како што се ограничувања што се јавуваат од религиозни причини. „Совет за храна“ избран меѓу учениците може да придонесе за желби и идеи и да помогне во обликувањето на менито.
Што е можно повеќе регионално, сезонско и одржливо
За нас е исто така важно да ги купуваме нашите намирници локално и сезонски, а оброците да се подготвуваат на начин што е нежен со хранливите материи. Покрај тоа, ние на колеџ се чувствуваме посветени на концептот на одржливост и одговорност кон создавањето.