Исхрана за метеж на дојка или "бес на млеко"

Застојот се јавува во првите недели по раѓањето и се манифестира со отечени и болни гради, жешки и многу тврди. Понекогаш воспалената област може да се прошири до пазувите, па дури и да имате треска. Иако звучи прилично лошо, за среќа овој проблем не трае многу долго. Наскоро, градите ќе омекнат и ќе се чувствувате поудобно.

Во првите денови по раѓањето, се инсталира лактација. На почетокот ќе има прилично мала количина млеко што одеднаш ќе се зголеми и што ќе ви предизвика непријатност. Ова е процес на прилагодување на снабдувањето со млеко според побарувачката на вашето бебе. Наскоро ќе цица доволно ефикасно за брзо да ги испразни обете гради на еден оброк.

Метежот се нарекува и „бесен млеко“ и е доста болен за вас. Друга причина за воспаление на градите е тоа што вашите гради се хранат со повеќе крв од вообичаеното и ткивото околу нив ќе отече, што доведува до метеж.

Може да се судрите со овој проблем дури и подоцна, кога вашето дете ќе биде постаро и ќе започне да јаде цврста храна. Бидејќи ќе земе некои хранливи материи од цврстиот извор на храна, повеќе нема да има потреба од иста количина мајчино млеко и градите нема да се испразнуваат секој пат кога доите. Но, како и во првите недели, производството на млеко ќе се прилагоди со текот на времето.

Додека некои жени ќе почувствуваат малку потечени гради, други ќе се чувствуваат многу болни, тешки и многу полни гради. Штом вашето бебе добро се поврзе со градите и се храни по желба, доволно за да ги испразните двете гради, чувството на презаситеност ќе се намали.

Ако вашите гради останат запушени неколку дена, вашето бебе може да не биде во чекор со количината на млеко што ја произведувате. Ова може да се случи од следниве причини:

---