Исхрана за промовирање на здравјето, вклучително и анализа на вашите сопствени навики во исхраната - Lehrer-Online

Студентите спроведуваат истражување за сопствените навики во исхраната и се осврнуваат на најчестите грешки: премногу слатки и маснотии, премногу малку овошје и зеленчук и, во исто време, премногу сол од готови производи.

здравјето

Опис на лекцијата

Информативната кампања за исхрана од страна на fD21, иницијатива за промовирање на младинскиот фудбал, има за цел да ги подобри перформансите на учениците во училиште и во нивното слободно време. Проектот има за цел да разјасни што треба да се земе предвид при јадење. Анкета служи како вовед во темата. Со помош на само-развиен прашалник, учениците од 5 до 10 одделение собираат информации за сопственото однесување во исхраната. Потоа ги проценуваат резултатите од истражувањето и заеднички развиваат совети и правила за здрава исхрана.

Дидактичко-методолошки коментар

Употреба на дигитални алатки

Покрај информациите за поизбалансирана исхрана, студентите треба да научат како да креираат, спроведуваат и оценуваат анкета. Има смисла да се користат дигитални алатки, на пример, програми за табеларни пресметки или бесплатен софтвер за графика и статистика, GrafStat. Анкетата со помош на прашалникот може, на пример, да се фокусира на следниве теми:

Анализа на однесувањето во исхраната

Важноста на закуски и брза храна

Што јадеме цел ден?

Вештини со посредство

Когнитивни цели на учење

  • Анализа на составот на храната во сопствената животна средина
  • Препознајте ги врските помеѓу менталното и физичкото работење и исхраната
  • Учење на методолошки вештини со користење на прашалник

Афективни цели за учење

  • Препознајте ги ефектите од вашите сопствени навики во исхраната
  • Рефлексија на навиките во исхраната
  • Имплементација во вашата диета

Цели на социјално учење

  • Промоција на комуникациски и критички вештини преку групна работа
  • Организација и спроведување на работа заснована на поделба на трудот

Овде можете да најдете детални информации за проектот за исхрана "Дали нашето училиште се храни здраво?" и практичен пример од училиште.

Информации за исхраната за деца и адолесценти; создаден во соработка со Спортскиот институт на Универзитетот во Падерборн.

Совети за спортска исхрана во различни дисциплини, информации за додатоци во исхраната и исхрана за посебни натпревари.

Страница за нутриционистичко образование за млади вклучувајќи наставни материјали за наставниот кадар.