Исхрана за слабеење, прво изгубете маснотии во главата, а маснотиите во телото ќе ги следат
Прво изгубете маснотии во главата, а телесните масти ќе ги следат
Дали треба да го подобрите односот на маснотии и мускули во главата? Маснотиите во вашата глава се сите оние негативни мисли кои се невистинити како: „Никогаш не можам да ослабам“ или „Без оглед што правам, никогаш не ми оди“. Мускулот во вашата глава е вистинско мислење: „Ако го следам разумен совет, ќе успеам да ослабам“ или „Имам многу добри квалитети и добро барам кој сум, но сакам малку тежина да изгубиш. "
Дали треба да одите на диета со негативни мисли? Или претпочитате да чувате лаги за себе? Бидејќи негативните мисли се лаги. Сите тие. Нема никој во светот што навистина може да објасни дека да не се работи никогаш нема да успее добро. Нема кој може искрено да каже дека слабеењето е невозможно.
Можеби е точно дека тие не прават работи што ќе предизвикаат да изгубите тежина, но не се исти. Ја сфаќаш разликата? Авторката Луиз Хеј, која го напиша бестселерот „Можеш да си го лечиш животот“, ја предложи идејата да се држи диета со негативни мисли.
Негативните мисли одат во бесконечен тек. „Гладувам на диета, премногу сум слаб за да вежбам дури и кога ќе изгубам, нема да добијам доволно тежина“. Никогаш не би разговарале со некој друг така (се надевам), зошто тогаш си зборувате на овој начин?
Откако ќе ги исчистите маснотиите во главата, можете да изградите мускули, да изгубите маснотии и да испуштите тежина од вашето тело. Имањето добри мускули во главата го олеснува тоа. Не без напор, но полесно. Ова е затоа што негативните мисли едноставно уништуваат сè што се обидувате да направите. Затоа, не се мачете да креирате програма за обликување на вашето тело додека не ја испробате формата на главата.
Ако можете да помогнете да станете позитивен мислител, проверете ја споменатата книга или други книги од Луиз Хеј. Можете исто така да уживате во „Законот за привлекување“ од Jerери и Естер Хикс. Објаснува дека можете да го освоите вашиот ум за тоа што се. Кога мислите за себе толку ретко, привлекувате однесувања што ве прават слаби.