Исхраната на компанијата нуди здрави стимуланси
Јадење здраво на работното место, често е полесно да се каже отколку да се направи за вработените. Компаниите можат да сторат многу за да успее.
Начинот на живот на просечен канцелариски работник, кој се карактеризира со постојана достапност, краен притисок и долги периоди на седење, остава свој белег. Болести поврзани со начинот на живот, како што се дијабетес и коронарна срцева болест, растат. Покрај физичката активност, диетата е најважниот запчаник што мора да се сврти за да се спречат овие поплаки. Бидејќи додека секој Германец поминува просечно 7 часа на ден на работа, барем еден главен оброк и разни закуски се консумираат на работа во ова време.
+++Не можете да добиете доволно човечки ресурси? Потоа регистрирајте се за нашиот билтен. Кликнете тука за регистрација!+++
Бројни пијалоци исто така се наоѓаат во нашето тело во текот на целиот работен ден. Покрај водата и топлите пијалаци како кафе и чај, особено соковите и шприцорите се најпопуларните освежувачи кај вработените во Германија. Во просек, Германците пијат над 20 литри овошен шприц годишно работно време. Употребата на овошен шприц често се смета за здрава алтернатива на кола и ко. Во мало шише јаболко спритцер (0,5 л), сепак, веќе има 11 коцки шеќер. Количината е помала од делот шеќер содржан во кола (приближно 18 коцки шеќер), но сепак одговара на уште три коцки отколку што Здравствената организација на Word препорачува за дневна потрошувачка. Целокупната дневна потреба честопати е покриена и надмината само со пијалоци.
Здрава исхрана на работното место: дајте и земете
Користејќи пример за овошен сок и шприцер, станува јасно дека работодавците и вработените мораат да пристапат кон здравата исхрана во нивната секојдневна работа со цел успешно да ја спроведат темата. На крајот, секој сам одлучува дали сака да пие шприц или не, но ако фрижидерот на компанијата нуди само кола, ладен чај или овошен сок, тешко е можно да се направи „здрав“ избор. Затоа работодавците се одговорни за создавање работна околина што овозможува и стимулира балансирана исхрана. Според мотото: „Направете го здравиот избор лесен избор“, важно е да се смени работната средина за да може да се спроведе посакувано однесување што е можно полесно за секоја индивидуа. Здравите алтернативи треба да бидат особено достапни и лесно достапни за ефективно да стигнат до вработените. На пример, здрави јадења во мензата може да се понудат по релативно ниска цена, работните станици можат да бидат опремени со здрави опции за закуска како што се јаткасти плодови и бобинки, а сите јадења смело да бидат „обележани“ со хранливи информации.
Брендирање на работодавачи со здрава исхрана
Надвор од аспектот на чисто здравје, насочените нутриционистички понуди нудат можност за обликување на корпоративната култура и заедништво на работното место. Околу 75 проценти од сите вработени би сакале понуди за здрава исхрана на работното место. Корпоративна култура која ги задоволува потребите на вработените, а со тоа и за здрава исхрана го промовира ангажманот на вработените. И ова дава одлучувачки придонес за продуктивноста, креативните перформанси и ефикасноста на работното место. Идентификацијата со компанијата може да има корист и од обрнувањето внимание на здравјето и благосостојбата на вработените. Сепак, мотивираните и посветени вработени сè уште се ретки. На овој начин, здравата исхрана нуди можност за заштеда на ресурси за зголемување на посветеноста на вработените, а со тоа и на лојалноста кон компанијата.
Откако ќе се воспостави здрава култура, таа може да се користи и за рекламирање. Оние кои не само што обезбедуваат бесплатно овошје, туку имаат и практични курсеви за готвење и иновативни работилници за исхрана како тимски настан во нивното портфолио, можат да се позиционираат со потенцијалните апликанти. Особено помладите квалификувани работници придаваат значење на здравата култура при избор на нов работодавач.
Изберете паметно од широк спектар на понуди
Компаниите имаат широк спектар на опции за здрава исхрана за избор. Овде особено ветува комбинацијата на информации поврзани со содржината и можноста да се примени стекнатото знаење во пракса. На овој начин, знаењето се пренесува на основан начин и одржливо се унапредуваат вештините за спроведување.
Понудите што ја воспоставуваат врската помеѓу урамнотежената исхрана и индивидуалните перформанси се особено ефикасни и обезбедуваат голем број учесници. Храната, колку и да е честа, може да биде возбудлива и инспиративна тема кога ќе се пристапи иновативно. Одржливите промени можат да бидат иницирани ако фокусот е насочен и на практично проширување на вештините на вработените. Ова функционира, на пример, со активно подготвување и готвење здрави рецепти заедно во работилници и со обиди и дегустација на здрави закуски.
Зошто не подготвите зелено смути на работа или користете „шеќерен предизвик“ за разиграно да објасните кои скриени шеќери се содржани во нашата секојдневна храна? Особено кога можете сами да го испробате и вкусите, даденото знаење останува живо во меморијата на учесниците во предавањата, работилниците и здравствените кампањи.
Здравствен ден со разни понуди на тема исхрана е идеална платформа за подигнување на свеста за здравјето на работното место и за откривање кои понуди се особено популарни кај вработените. Со цел да се обезбеди одржливост, понудите кои се особено добро примени може да се повторуваат во редовни интервали и на тој начин цврсто да се интегрираат во културата на компанијата.
Покрај активните пристапи, дизајнот на работната средина има потенцијал и за спроведување на здрава исхрана во секојдневниот живот. Насочено мени за кантина и здрави, лесно достапни закуски им овозможуваат на вработените да имаат рамномерно снабдување со енергија и хранливи материи во текот на денот, со цел да ги поддржат концентрацијата и перформансите. Понудата на нискокалорични, природни пијалоци е особено важна во лето.
Добро е да се знае: Пијалоците и луксузната храна што им се ставаат на располагање на вработените во компанијата се сметаат за таканаречена учтивост ако не надминуваат трошоци од 60 € по лице по оброк, а потоа се намалуваат за 100% данок.