Искинати вкрстени лигаменти додека играа фудбал, и сега
Спортска пауза, операција и ризик од нов прекин на вкрстените лигаменти кај фудбалерите
Повеќето од солзите на вкрстените лигаменти (околу 2/3) се јавуваат без мешање, коленото се извртува или е свиткано навнатре и тоа се случува. Промената на правецот, запирањето или слетувањето по скок честопати се причина. Постојат некои работи што треба да се разгледаат и ние сакаме накратко да известуваме за нив тука.
Спортска пауза, операција и ризик од нов прекин на вкрстените лигаменти кај фудбалерите
Холгер Бадштубер и Сами Кедира се само два истакнати примери; голем број други професионалци имаат искинати вкрстени лигаменти во последните месеци. Со Холгер Бадштубер, ова се случи двапати по ред. Веднаш штом се рани првото раскинување на вкрстените лигаменти, лигаментот повторно раскина, и покрај медицинската помош од специјалисти.
Кристијан Ридел веќе објави во написот „Крстот со распнатиот лигамент“ дека ризикот од прекин на вкрстените лигаменти е поголем кај жените отколку кај мажите.
Колку долго треба да одмори фудбалер по прекин на вкрстените лигаменти?
Тоа првенствено зависи од тоа дали е потребна операција. Дури и со професионалците, ако ги скинат вкрстените лигаменти, тие престануваат да играат фудбал најмалку шест месеци. Само процесот на лекување трае околу три месеци и насочената обука за градење мускули и обука за координација треба да се спроведе професионално и темелно пред повторно да започнете да играте фудбал.
Професионалци честопати управуваат со ова за шест месеци, играчите-аматери имаат многу потешко време, бидејќи ретко е возможен дневен тренинг покрај вообичаената работа и другите обврски. Затоа, аматерските фудбалери треба да направат пауза за фудбал, која често трае неколку месеци подолго од професионалните фудбалери.
Што е уште полошо, солзата на предниот или задниот вкрстен лигамент?
Вообичаено е да се слуша одново и одново дека солзата во задниот вкрстен лигамент е помалото зло. Ова не е точно затоа што задниот круцијален лигамент го стабилизира коленото заеднички многу повеќе од предниот. Без задниот вкрстен лигамент, тешко е да се замисли интензивно и редовно вежбање. Постои можност да се отстрани операцијата. Во секој случај, операција треба да ја вршат само апсолутни специјалисти.
Руптура на задниот вкрстен лигамент се јавува поретко од оној на предниот вкрстен лигамент и повредата никогаш не смее да се занемари.
Искинати предни вкрстени лигаменти без операција
Да, постои мала шанса дека солзата на предниот вкрстен лигамент не треба да бара хируршка интервенција, но таа одлука треба да им се препушти на апсолутните специјалисти за операција на коленото. Оваа одлука не е лесна и можна е само ако вкрстениот лигамент не е целосно искинат, стабилен и сè уште делумно функционален.
И во овој случај паузата во спортот што трае неколку недели е неизбежна за целосно закрепнување.
Тек на операција на вкрстен лигамент
Повеќе не можете да шиете искинати круцијални лигаменти заедно. Постои мала шанса дека може повторно да се прицврсти ако се искине на основата на коската. Во повеќето случаи, искинатиот треба да се замени со нов вкрстен лигамент преку коскениот канал. Овој нов вкрстен лигамент се зема од бутот како тетива.
Колку е голем ризикот од ново раскинување на вкрстените лигаменти?
За жал, оваа опасност постои и честопати постои причина за тоа: нетрпеливост! Новиот вкрстен лигамент е целосно функционален и паузата трае повеќе од шест месеци. Така може да започне повторно. некој верува. Но, верувањето не е знаење, бидејќи заздравениот вкрстен лигамент не е доволен ако мускулите не се доволно тренирани. Мускулите што го стабилизираат и држат коленото зглоб, мора да бидат проверени од специјалист пред да се започне фудбалска игра со цел да се избегнат непотребни ризици.
Прва помош, насочено лекување и симптоми
Во случај на повреда, како можам да кажам дали станува збор за раскинување на вкрстениот лигамент, кои мерки на прва помош се потребни и како насочената помош го поддржува процесот на заздравување?