Искористете го Реики за да изгубите тежина
Објавено: 11.03.2016 - Обновено: 13.03.2018
Реики е лековита техника за пренос на енергија која зборува за животната енергија. По Реики, луѓето имаат способност да лекуваат преку своите раце, бидејќи сме опремени со извор на магнетна струја што го стимулира процесот на лекување.
Преку Реики исто така можете успешно да ги активирате чакрите и на тој начин да овозможите подобар проток на енергија, а исто така да го подобрите нашето општо здравје.
Реики наспроти дебелината
Во претходната статија коментирав за јогата и како оваа практика може да ни помогне да живееме поздрав и похармоничен начин на живот. Реики работи на сличен начин и може да го фаворизира протокот на нашата животна енергија.
Нерамнотежата и дебелината се само резултат на лошата исхрана и емоциите и чувствата како страв, фрустрација, депресија, итн. Реики може да помогне во овие случаи.
Целта е да се намали вознемиреноста и да се стане свесен за емоциите.
Исто така, помага во лекување на ендокрини заболувања како дијабетес.
Вежби
Следниве домашни вежби се корисни за лекување на нарушувања во исхраната како булимија, анорексија и дебелина. Отстранете ги сите метални предмети во ваши раце како прстени, нараквици, часовници.
Првата позиција: Ставете ги рацете на страните на главата како нежно да ги држите, затворете ги очите и дишете мирно.
Предности: Помага во намалување на стресот, самоприфаќање и промовира мир на умот.
Втората позиција: Ставете ги рацете околу вратот без да го допирате.
Предности: Го регулира функционирањето на нашата тироидна жлезда, ја регулира телесната тежина и избалансиран метаболизам. Помага при обработка на содржаниот гнев и болка.
Третата позиција: Ставете ги рацете на папокот со прстите насочени.
Предности: Ги чисти и детоксифицира емоциите, како и супстанциите штетни за организмот.
Четвртата позиција: Ставете ја левата рака на десното колено. Направете го истото со другата рака и колено.
Предности: Промовира циркулација на крв во нозете, ја подобрува лимфната дренажа и помага против Целулит и оток.
Петтата позиција: Едната рака ставете ја на ногата, а другата на подот. Повторете со другата нога.
Предности: Го активира целото тело, ги чисти нервните центри кои ги поврзуваат сите витални органи.
Користејќи ги овие позиции на Реики, можете да уживате во неговите придобивки од слабеење, но запомнете дека е важно да имате урамнотежена исхрана и редовно вежбање.