Искрено, за додатоци во училиште за слабеење
Или кога премногу добра работа станува бескорисна.
Денес сакам да ве замолам да се тргнете подалеку од прашањата за силуета, енергија, здравје и да ги разгледате работите погоре, да ги видите како целина. Затоа што чувствувам дека би било добро малку да го смените аголот на исхрана и лична нега.
Значи, денес филозофираме. Малку, но корисно!
Колку и да е едноставно, куќа е направена од цигли и завртки. Споредувајќи ги количините, има голем камион од тули и само вреќа со завртки.
Кога ќе погледнете домат, што мислите? Овој домат е добар, има витамини. Кога гледаш риба, што мислиш? Да, добро е, има Омега3.
Ти беше образовани да ги видам само завртките и да ги изоставиме, во голема мера, тули.
Каде да одам со ова? Тули, драг човек, се 3-те макронутриенти за кои сите знаеме, но кои никој не ви ги претставил „како книга“. Познати јаглехидрати, протеини и масти. Ние знаеме за нив, но не знаеме што да правиме со нив. Знаеме дека мора да ги јадеме секој ден, но не знаеме зошто, особено зошто. Themе им посветам напис за капа, според рецепт „за слабеење“.
Но, до тулите, ние заврткаме во секој чекор. Ако гледате реклами, секаде сме охрабрени да внесуваме што повеќе витамини и минерали секој ден, бидејќи тие се здрави. Ние сме охрабрени да надополнуваме секој ден со завртки.
Сега, сериозно, колку завртки можете да користите во вашиот дом? Ако дојдете со 3 вреќи завртки, дали мислите дека таа куќа ќе биде подобро изградена? Посолидно? Ако тие тули се направени од глина, можете да дојдете со колку завртки сакате, нема да ги зацврстите.
Но, зошто сите гледаат завртки, а не тули, ме прашувате? Едноставно, затоа што сте се школувале да верувате дека здравје = доволно витамини и минерали, што значи доволно завртки. Но, никој не може да ви објасни што значи „доволно“. И драги трговци го знаат тоа. Тие лесно можат да направат завртки, но не и тули. Значи, во чисто комерцијален дух, вие постојано ве бомбардираат со информации за тоа колку се витални дневните завртки. СЕ! Но, само една торба, не 10.
Да се вратиме на количините. Ако би ја споредиле количината на потрошена храна со количината на додатоци кои се земаат дневно, како би биле работите? Реално е да се каже дека 99% се храна и 1% додатоци?
Вашето тело постојано се обновува. Секој ден, тој го фрла (прочитај го лимфниот систем, за кој едвај чекам да зборувам), она што е старо, истрошено, бескорисно, за да се ослободи простор за новото, новосоздадено.
Прашањето е: врз основа на што се гради повторно? Врз основа на тули од 99% и завртки од 1%.
Вашето внимание треба да биде 99% на тули и 1% на завртки.
Она што се обидувам да ви помогнам да видите и промените на подобро е начинот на кој ги гледате работите. Добро е да земате додатоци природно, но тој точен 1% никогаш нема да може да компензира за неточни 99%. Вие разбирате каде одам?
Без наша волја, пораснавме со збунета идеја за тоа што се случува во нашето тело и како функционира. Фативме идеи, верувања во воздухот и ги прифативме како свои, без да знаеме дека ќе биде правилно, а не правилно?
Лично, сметам дека вртоглави се количината на нефилтрирани и неорганизирани информации на Интернет и каде било во медиумите.
Сите се луди: од каде добивам цинк, од каде калциум, од каде ги протеини, какви витамини наоѓам во краставиците? А, како „фиксиран“ тогаш доаѓа реклама со куче кое се изморило да трча по млада дама која штотуку конзумирала мултивитамини Х.
Го повторувам она што го реков погоре: вашето внимание треба да биде 99% на цигли и само 1% на завртки. Вашиот фокус треба да биде 99% на она што го ставате на чинијата.
Залудно ги земате најдобрите додатоци, без разлика дали се природни, ако се „густите“, односно внесувањето на јаглехидрати, протеини, масти и вода се прави по случаен избор. Јас ти ветив дека ќе разговараме за секоја од нив.
Ние сме единствениот вид на Земјата на кој му треба упатство за употреба што да јаде.
Знаете зошто ги добивам сите овие реклами со завртки и ист вид додатоци во јавноста? Бидејќи промовира страв од болести, страв од какви било непријатни симптоми, болка или микроб.
И ви се продаваат завртки и ќе ви речат дека тоа е решението.
НЕ! Решението е секогаш во природата! Во твојата природа!
Мајката природа работи едноставно и ефикасно и, пред сè, МИСЛИ СЕ!
Природата никогаш нема да ви продаде завртки, бидејќи веќе ве спакува со цигли. Секогаш. Значи, не мора да се грижите. Вие само треба да јадете колку што може повеќе од тоа.
Само човекот создаде погрешен впечаток дека има голем недостаток на завртки и затоа работите не одат како што треба.
Нормално, нема недостаток на завртки во месото, нема недостаток на завртки во млекото, белиот леб, бисквитите, рафинираното масло или маргаринот.
Никогаш не недостасуваат завртки во салатите, во овошјето, во семето и суровите натопени ореви, во суровиот зеленчук, во прав од јачмен, во спирулината и сето она што Земјата ви го нуди со убов.
Што ако зеленчукот веќе нема толку минерали и витамини како порано? Исцедете ги, консумирајте ги почесто, за да можете да надоместите. Направете ги поредовно место во вашиот дневен распоред!
Дали сакате шлаг на тортата? Зашрафете ги завртките лево или десно. Дали сте вртоглави? Немој да се смееш, тоа е реално.
Зашрафете ги завртките лево или десно.
Вашата куќа може да се гради само со завртки што се навртуваат лево (тие се нарекуваат левогир и нивната приказна е фасцинантна, ќе видите), а повеќето трговци ви продаваат завртки што се завртуваат надесно, бидејќи само оние можат да се произведат. Завртките што се навртуваат налево имаат удар Ивотот во нив, она што тие не можат да го сторат. Но, што е важно? Изгледа како завртки, пишува завртки на нив, тоа значи дека се завртки, нели? И јас сакам 3 вреќи, те молам!
Погодете кој ви ги дава само вистинските завртки, кои завртуваат лево?
Слабејте едноставно и автентично
Се добие бесплатно по е-пошта, 10-дневниот курс „Ослабете едноставно и автентично“, веднаш штом ќе се претплатите.
Успех! Сега проверете ја вашата е-пошта за да ја потврдите вашата претплата.