Искуства за слабеење со диета со чоколадо
Би бил заинтересиран да знам дали некој веќе го пробал. Не треба да го правите ова повеќе од 7 дена. Како е јо-јо ефектот? Многу полошо? Полошо од порано? Значи, за оние кои не знаат, чоколадната диета значи дека не јадете ништо освен чоколадо, околу 300-400 грама на ден. На пример, можете да јадете МАРС или чоколадни решетки, сè што е без дополнителна шира и бадеми и вафли. Дали знаеш дека?
» LaLady »Објави: 2» Точки за разговор: 0,59 »
Не можам да замислам што треба да биде здраво. Дали можете да јадете само чоколадо или нешто друго во текот на целиот ден?
Ова сигурно не е добра постапка ниту за забите. Јас навистина би размислил дали треба да направиш такво нешто и да разговараш со лекар за тоа.
» xtralight »Објави: 586» Точки за разговор: -0,83 »
Не мислам дека можев да јадам толку многу чоколадо на ден. И тогаш ќе треба да го надоместите недостатокот на витамин со таблети. Покрај тоа, ова не е балансирана исхрана, бидејќи недостасуваат протеини. И не можам да замислам дека чоколадото ќе ве разбуди особено долго време. Но, можев да замислам да јадам повеќе чоколадо. Единственото нешто во што не сум многу убеден е самиот ефект.
» Ена »Објави: 1274» Точки за разговор: -0,93 »
Колку и да звучи вкусно: Но, секој што ќе прочита нешто, веќе може да замисли дека нема да успее. И онака сум изненаден што толку многу жени сè уште веруваат во вакви чудесни диети. Секако дека НЕ работи.
Те молам, размисли за тоа, поради мене ќе изгубиш 1 килограм оваа недела (што би било одлично, со сите маснотии што ги јадеш!), Тогаш што би било ПО неделава? Повторно би јаделе нормално, како и порано. И секако повторно би се здебелиле. Јас навистина не разбирам како може да се верува во такви бајки
» Роднина »Објави: 7579» Точки за разговор: 1,58 »
Некогаш имаше случај кога навистина исполнет човек го правеше тоа со недели. Пиеше само кока-кола. Тој стана многу слаб. Но, со недели тој имаше некои проблеми, како што се проблеми со срцето, колапс на циркулацијата, губење на мускулите/коските и парализа
Не е здраво. Но, се разбира дека работи! Размислете за намалување на хранливите материи. Витамини, хранливи материи итн. Се задржуваат од телото и на тој начин ги гриза резервите, дури и ако е само маснотија. Телото практично се јаде.
Оваа „диета“ е многу опасна, опасна по живот! Силно е обесхрабрен!
» Brainsucker86 »Објави: 208» Точки за разговор: 9,91 »
Значи, со најдобра волја на светот, не можам да замислам дали е тоа толку здраво. Дури и ако звучи примамливо да можете да ги јадете сите вкусни „неред“ на чоколадо. Не мислам дека можев да јадам толку многу чоколадо цел ден, а потоа 7 дена. Јас брзо би добил апетит за срдечни работи. Чоколадото е вкусно и сакам да го јадам, но дали е погодно за диета, се осмелувам да се сомневам. Најдобар начин за слабеење е сепак спортот, односно доволно вежбање и диета со малку маснотии. Чоколадото треба да го има и сега и тогаш, исто како мелем за душа
» Леони »Објави: 485» Точки на разговор: -0,32 »
Тоа е принципот на еднострана исхрана. Ова работи не само со чоколадо, туку и со сите видови храна. Едностраната исхрана во принцип никогаш не е добра. На сите треба да им биде јасно зошто. Да бидам искрен, сепак би разликувал дали јадам само двопек - или чоколадо, но тоа е веројатно затоа што не јадам чоколадо.
Како и да е, диетата со чоколадо работи. Од една страна, како што споменавме, поради едностраноста и од друга страна, затоа што во одреден момент едноставно не можете да гледате чоколадо. Јас скоро би рекол дека едноставно не можете да создадете повеќе од 2-3 плочки чоколадо - дури и ако сакате да јадете чоколадо - во одреден момент ќе го изгубите умот болен да го погледне. Па, да ги пресметаме калориите. 100 грама (1 бар) чоколадо од алпско млеко
530kcal Значи, ако управувате со 300 грама првиот ден, тоа би било 1590 kcal. За просечна жена, тоа би било рела. нормално (сега ќе мора да пресметаш, не знаеш до кој степен ова се однесува на тебе.)
Тоа веројатно го јадете 2-3 дена и на 4-ти ден целата работа сепак е намалена, затоа што едноставно сте „заситени“ од чоколадото (и покрај многуте варијанти и видови). Дали ме разбираш што мислам? Ако имате какви било прашања, можете да ме контактирате и преку PM, неколку пријатели го тестираа. О да, заборавив да напоменам дека она што го соблекоа, секако, го вратија малку подоцна - не може да се јаде само чоколадо засекогаш (исто така би било крајно нездраво).
» Вини2311 »Објави: 14909» Точки за разговор: -0,33 »
Апсолутно се согласувам со Вини. Исто така, треба да размислите што му правите на вашето тело со диети кои не се диети. Нешто такво МОANЕ само да боли. Сите веќе немате 4 години и не знаете од што треба да се состои здравата исхрана, нели? Сите знаеме дека диетата треба да биде разновидна и за среќа нашето тело сепак ни простува за мали грешки, но сигурно многу ќе го оштетите ако јадете чоколадо само со денови или недели. Или супа од месо или супа или што и да е, што беше само во мода повторно.
» Роднина »Објави: 7579» Точки за разговор: 1,58 »
Патем, не верувајте во овој вид диета. Каде би оделе ако јадете само чоколадо цел ден, затоа што недостасуваат сите витамини што ви се потребни на вашето тело. Понатаму, не можам ни да замислам дека треба да го направи потенок, бидејќи во секој случај треба да се штедите на потрошувачката на чоколадо.
Kубезно со почит до NBGamer
» NBGamer »Објави: 338» Точки за разговор: -0,14 »
Само. Значи, ако вашето здравје е барем малку важно за вас, треба да го оставите да остане на исто ниво и да се обидете да изгубите тежина на здрав и НОРМАЛЕН начин, а можеби и вашата секојдневна исхрана (која се состои од кола и многу пица, маснотии, кремасти сосови и сл.) Преку здрави и избалансирани Заменете ја диетата, а потоа не започнувајте и диета со чоколадо.
» Роднина »Објави: 7579» Точки за разговор: 1,58 »