Искуство со диета со лимон (диета, лимон)
Одлучив дека ќе бидам на диета со лимон во следните 2 недели. Дознав за тоа на Интернет и прочитав дека треба да мешате сок од лимон со јаворов сируп и пиперка. Но, јаворовиот сируп не е лесен за наоѓање и не знам ниту што е пипер од кајен. Дали треба да го мешате со него или е само за вкус ?
И, дали некој од вас веќе има искуство со тоа? Ако е така, колку долго се држевте до диетата и колку ослабевте?
Знам дека не е добро за телото, но јас се обидов да вежбам - и вежбањето не е точно една од моите предности:)
5 одговори
работи прилично добро, но не смеете да одите премногу слабо со калориите и да пиете 2-3 чаши повеќе еднаш неделно за да го зголемите метаболизмот и да продолжите да тапкате во масните клетки. Губењето на тежината е на прво место, бидејќи исто така губите многу вода и малку мускули. За 2 недели изгубив околу 7 килограми, внимавајте, без јо-јо ефект.
Не е толку диета, колку што е мерка за детоксикација што ја прави „диетата“ толку ефикасна.
Го правев тоа 14 дена и ми беше релативно лесно да се издржи, но тоа зависи и од метаболизмот. Наскоро ќе ги правам повторно 40 дена.
Јас го земам мојот јаворов сируп од тука:
Ова е одлично во однос на односот цена/перформанси, ако нарачате 7 парчиња, постои и бесплатна испорака ако цената игра улога.
Тој е одделение Ц, природен јаворов сируп и има силна концентрација, т.е. наместо 2 лажици јаворов сируп и 2 лажици исцеден сок од лимон, едноставно можете да земете една лажица, бидејќи концентрацијата е силна, но тоа зависи од вас.
Сите компоненти се неопходни за дејство во нивната синергија, како и кајенската пиперка (исто така наречена чили; отстранува слуз и го стимулира метаболизмот)
Чили и црн пипер се прилично исти колку што знам. Само напишете го на Google или одете во продавницата за здрава храна, тие ќе ви помогнат брзо.
Доколку имате дополнителни прашања, слободно испратете ми порака или коментар.