Испитниот стрес согорува калории
Мрежата ORF.at на прв поглед
Подмени
Маснотиите и стресот имаат лоша слика, но комбинираат позитивен ефект: стрес за тестирање, така што британските истражувачи објавија во новата студија, може да ги стимулира „добрите“ кафеави маснотии и да согоруваат калории во тој процес.
Категорија: Медицина Создадено на 02.09.2016 година .
Покрај таканареченото бело масно ткиво што го складира енергијата, постојат уште две други форми на маснотии. Додека белата маст може да се забележи како перница на стомакот и бутовите, бежото или кафеавото масно ткиво согорува калории и произведува топлина во тој процес.
Оваа способност веќе некое време предизвикува интерес за дебелина и истражување на дијабетес тип 2. Затоа што ако можете да активирате кафеави маснотии, дебелите луѓе полесно ќе ослабеа. Истражувачка група од Нотингем сега опиша колку лесно стресот може да го стимулира метаболизмот.
Учењето
Ö1 испратница
Една статија во Висен актуел: 9 февруари, 13:55 часот е исто така посветена на темата.
Ментална аритметика како предизвикувач на стрес
„Лесниот стрес“ може да биде активиран од непознати ситуации и активности, според авторот на студијата Мајкл Симондс. Во сегашната студија, на пример, пет слаби и здрави жени на возраст од 21 до 29 години морале да направат ментална аритметика. Истражувачите ја мереле концентрацијата на стрес хормонот кортизол во нивната плунка.
Резултат: „Малиот стрес“ беше најсилен директно пред ситуацијата слична на испитот. Како што се зголемуваше нивото на стрес, така се зголемуваше и активноста, а со тоа и производството на топлина на кафеавата маст - што истражувачите го измерија во ткивото над клучната коска со помош на термо-сликарска камера.
Мотото е разновидност
Што можете сами да направите за да го активирате кафеавото масно ткиво? Симондс дава неколку совети: "Телото емитува стресни сигнали преку непозната, нова активност што го изненадува организмот. Настинката наместо топол туш наутро е практичен пример за тоа. Друга идеја е на работа да се користи скалило наместо лифт за да се стигне до горните катови “.
Според Симондс, важно е активностите за стимулирање на масното ткиво да се менуваат за да не станат навика.
Следно, истражувачката група сака да спроведе поголеми студии и исто така да вклучи мажи и луѓе со прекумерна тежина како испитаници со цел да се постигнат позначајни резултати.