Испуштање со солена вода - повраќање
Здраво,
Јас сум сосема нов тука во форумот. Постев неколку пати во последните неколку години, но секогаш имав потешкотии со чувство на слабост/главоболка/апетит/чувство на глад. Со многу совети, но и порелаксиран поглед на додавање сол и мед во умерени количини, оваа страница навистина ми помогна многу.
Овој пат сакав да се справам со чувството на постојан глад и апетит за прв пат со посилен лаксатив по 1,5 дена олеснување наместо да користам нежни киднапери и испив 2 лажици сол сол растворена во 1 литар вода. Освен задави на третата чаша, сè помина доста добро.
После 15 минути почувствував малку мачнина, по 20 минути веројатно ја дадов целата количина на солена вода од себе. но не преку цревата како што е планирано.
Што да правам сега Планирајте уште еден ден на олеснување утре и наместо тоа, пробајте ја солта на Глаубер? Брзо утре и задутре посегнување по силниот киднапер? Решив овој пат навистина да ги испразнам цревата пред постот за да немам постојан апетит по четврти пат. Овој пат тоа е, така да се каже, брз тест СО КОМПЛЕТНО испразнето црево од самиот почеток. Пријател, кој исто така има искуство во пост, рече дека тоа може да се должи на нежниот метод на испуштање, таа никогаш нема да има глад или апетит по солта на Глаубер.
здраво лона
секој различно толерира сол/сол на Глаубер. Пред неколку години, пукав во циркулацијата и повраќав исто така. Оттогаш, никогаш повеќе не сум ги погледнал тие работи. Сокот од кисела зелка/јаболков оцет на празен стомак одлично ми одговара.
ти посакувам успех
--
Не е важно да се дава живот повеќе години, туку да се живее повеќе во години
Здраво Лона
Sorryал ми е што празнењето на цревата со солена вода започна во погрешна насока
Но, ако веќе не бевте во можност да ја држите „нормалната“ солена вода со вас и имате развиено такво гадење што излезе од врвот со вас, тогаш можам само да советувам да не користите сол Epsom или сол на Глаубер. Ова скоро сигурно ќе излезе од врвот по првите неколку голтки и не само по 15-20 минути.
Во принцип, нашето тело се согласува многу подобро со нежните методи на испуштање. И, ако можете да ги евакуирате цревата со тоа, тоа е совршено!
За жал, нема универзално решение за секого кога станува збор за дефекацијата. Како што веќе напиша Полин, не секој може да земе сол.
Вистина е дека не е лесно да се пости со преполнето црево и ако празнењето воопшто не работи, оваа околност и придружната непријатност исто така може да бидат една од можните причини за глад и апетит.
Ааааааабер. Во огромното мнозинство на случаи, гладот / апетитот при пост е едноставно прашање на глава. Дали веќе ја прочитавте мојата информативна страница со советите што ги собрав на оваа тема? ве молиме погледнете: Кликнете на глувчето
--
Многу шарени честитки
Тонија
*** Повеќето луѓе прејадуваат!
*** Тие живеат со една третина од она што го јадат,
*** Лекарите живеат на другите две третини!
*** (древна египетска мудрост)
Ви благодариме на двајца за одговорите! За мене воопшто не беше јасно дека телото МОANЕ да го отфрли овој солен раствор или солта на Глаубер уште пред да влезе во цревата и да го фрли на горниот кат. Според вашите одговори, ќе се воздржам од понатамошни солени обиди за евакуација и - донекаде разочаран - повторно ќе пробам овој пат со нежните помагачи. Сепак, за време на последните периоди на пост навистина ги испробав сите совети (што ми звучеа подносливо) - имаше млака вода со вар утрово - од * имам-до-сега-но-нешто-од-брзо-каде * НИКОГАШ не беше само делумно споменати. По неколку часа, цревата може да ослободи количина со големина на лешник или орев, но честопати едноставно ништо за 3 дена. Дури и со клизма едноставно немаше ништо друго освен вода. Сепак, немам проблеми со чувството на пренатрупаност или * мора-но-не-можев *.
Како и да е, го имам ова постојано чувство на апетит/глад, кое утрово повторно се шири со чувство на празнина и слаб грчењето. За да бидат работите уште полоши, сепак, имам потешкотии да морам постојано да минувам ситници за да јадам на работа и да не сакам премногу да го нервирам и ограничувам семејството со мојот пост дома (тие навистина не ги РАЗБИРААТ овие постапки), така што и јас сум таму секогаш опкружен со јадачи и нешто за јадење или што треба да готви.
Овој пат само решив да се обидам повторно да постам, бидејќи претходно сакав целосно да го испразнам цревата. Треба да има можност за мене да постам без постојано да ме потсетува на храната со грчење и ржење. Всушност, би било убаво да не размислувам за тоа неколку дена затоа што е едноставно неважно за животот. а можеби ПО постот лек да не размислувам за храна цело време, да ја одвикнам главата да размислувам за тоа - што никогаш не сум успеал да го сторам во секојдневниот живот.
Ги прочитав линковите, драга Тонија, и само ќе се држам за нив и ќе ја поучам главата