Истакнати крвни садови
Понекогаш вените добиваат малку потечен изглед или се пошарени од вообичаеното, што е за неколку нијанси потемни отколку што сме навикнале. Иако на некои жени им пречи незгодниот изглед на видливи вени, овој феномен не е секогаш знак на посериозен проблем.
Сепак, постојат и ситуации во кои истакнатите вени можат да бидат симптом на болест, и тогаш е важно брзо да се дијагностицира и третира состојбата што е можно порано. Еве ги најчестите причини за истакнување на вените:
Редовно вежбање
Ако редовно вежбате, особено ако кревате тегови, може да забележите дека вените станале повидливи. Ова е затоа што процентот на телесни масти се намалува, но и затоа што кревањето тегови ја менува големината и густината на мекото ткиво, што може да ги направи вените повидливи кога сте во мирување.
Покрај тоа, теговите што ги кревате вршат притисок врз вашите вени и можат да ги направат помалку флексибилни. Како резултат, крвните садови стануваат поистакнати, особено за време на вежбање во теретана.
Исто така, вените се повидливи кај слабите луѓе, па ако сте изгубиле тежина и забележите дека крвните садови изгледаат поинаку, ова може да биде причина.
Генетски причини и хормонална нерамнотежа
Генетиката исто така може да го диктира изгледот на вашите вени. Така, ако имате роднини со истакнати вени во вашето семејство, големи се шансите да ги наследите од нив. Обично, во овој случај, крвните садови стануваат видливи особено во лето, кога се шират, тие подобро се полнат и изгледаат малку воспалени.
И хормоналната нерамнотежа може да го промени изгледот на вените. За време на бременост или менопауза, кога се менува нивото на хормони во телото, една од реакциите може да биде промена во изгледот на крвните садови, која може да изгледа потемна во боја или да биде поизразена.
Покрај тоа, за време на бременоста, волуменот на крв во телото може да се зголеми до 40%, што значи дека вените ќе бидат преоптоварени за да се носи крвта назад во срцето. Затоа, тие можат да се зголемат за да се релаксира циркулацијата на крвта, но по раѓањето да се вратат во нормална големина.
Венска инсуфициенција или проширени вени
Понекогаш видливите вени можат да бидат знак на болест, особено кога се појавуваат во нозете и се шират особено откако ќе стоите подолго време. Но, постојат и други симптоми на проширени вени. Во оваа статија ќе најдете многу информации за инсуфициенција венска, што може да ви помогне да откриете дали сте меѓу 15% од населението кое страда од оваа состојба.
Важно е оваа болест да се дијагностицира и третира навремено, бидејќи нејзините последици можат да бидат фатални кога ќе се појават компликации. Една од овие компликации се јавува при кршење на тромб и транспортирање до белите дробови, каде што може да предизвика белодробна емболија.
За да се намали појавата на истакнати вени кога нивната причина не е медицинска, специјалистите препорачуваат диета која ја подобрува циркулацијата и го намалува воспалението на ткивата. Пијте најмалку два литра вода на ден и проверете дали во вашата исхрана нема недостаток на храна богата со растителни влакна, како што се цели зрна, кафеав ориз, леќа или пченка.