Истражувачите откриваат зошто новогодишните диети не се ефикасни Евениментул Зилеи
Hotешка вест
11:12 - Ракета SpaceX на пат кон ISS. Русија, развиена од НАСА
11:03 - Чевли од 43.750 евра. Зошто е толку скапо
10:54 - Алекс Боди се обиде да избега од канџите на маскираните. Она што го направи милионерот
10:47 - Ковид-19. Ким се бори против пандемија во политичката канцеларија на партијата
10:38 - Романската лотарија влегува во ерата на дигитализацијата. Тој ќе прифати друг вид на плаќање
10:19 - Огромна загуба за романскиот лек. Познатиот учител нè напушти
10:06 - Американската армија создава единица за „орбитална војна“. Што е Делта 9
9:57 - Шефицата на германската шпионажа во Швајцарија ја игра Мис Флора на прстите
9:48 - Станува збор за пензии! Никој не го знаеше овој детал. Откривање на 2020 година
9:39 - Врв на големите државни работодавци. Колку се издува буџетскиот систем во последната година
9:30 - Цртани филмови на Мухамед. Макрон: Франција нема да го смени својот закон само затоа што шокира
Секој од овие три фактори игра клучна улога во односот со храната и објаснува зошто некои луѓе имаат тенденција да прејадуваат, пренесува dailymail.co.uk.
Британски истражувачи идентификуваа три главни типа на луѓе: „enthusубители на гозба“ - кои продолжуваат да јадат затоа што никогаш не се сити, „постојано алчни“ - кои секогаш размислуваат за храна и „емотивни јадечи“ - кои јам низ кујната кога доживувате потешкотии во животот.
Според авторите на оваа студија, координирана од Сузан ebеб, владин нутриционист и професор на Универзитетот во Оксфорд и ilesајлс Јео, професор по генетика на Универзитетот Кембриџ, секоја од трите групи на луѓе реагира различно на различните диети.
Теоријата беше тестирана на примерок од 75 волонтери - 25 лица во секоја група - во текот на три месеци, летото 2014 година. Резултатите и заклучоците од студијата ќе бидат детално презентирани во телевизиското шоу „Хоризонт“, кое ќе да се емитува од BBC2 на 12 јануари. Авторите на студијата велат дека луѓето од првата група („празници“ на англиски јазик, н.р.) не произведуваат во нивните тела доволно количество на GLP1, хормон кој предизвикува мозокот да се чувствува исполнет.
Д-р Кристофефер Р. Ван Тулекен, кој е исто така реномиран телевизиски водител и ќе го претстави „Хоризонт“, објасни: „Ако сте личност која јаде сè што ќе најде во оставата, чајната кујна и никогаш не се чувствува уморно, тогаш постои ризик дека биди „гостин на страста“. Второ, веќе знаеме дека некои луѓе имаат генетски фактор на ризик за прекумерна тежина. Нема виновен ниту еден ген за ова, туку неколку. Некои влијаат на личноста, други на апетитот, а трети на волјата. Луѓето со многу вакви „гени на дебелина“ се вклучени во категоријата „постојано посакувана“.
Готвачите и enthusубителите на гастрономијата најчесто спаѓаат во оваа категорија, изјави истиот британски лекар. „Конечно, забележав дека некои луѓе управуваат со еден вид„ медицински третман “со храна. Јадат кога се несреќни. Ние ги нарекуваме „емотивни јадечи“, додаде професорот Ван Тулекен.
Откако ги идентификуваа трите групи, истражувачите создадоа различни диети за секоја од нив. Оние од првата група добија диета дизајнирана да ја стимулира концентрацијата на хормон во организмот преку храна богата со протеини како месо, риба и мешунки и со елиминирање на јаглехидратите од белиот леб и компири. Волонтерите од втората група добија диета „5: 2“, заснована на само 800 калории на ден, два дена секоја недела. Другите пет дена, волонтерите од оваа група можеа да јадат што сакаат.
Луѓето од третата група беа запишани во едукативните програми „Weight Watchers“, бидејќи авторите на студијата сметаа дека на овие волонтери навистина им треба социјална поддршка за да спречат присилно јадење.