Истражувачка група д-р

Тромбозата е васкуларно заболување во кое се формира тромб (тромб), блокирајќи го протокот на крв. Во принцип, тромбоза може да се појави во која било вена на телото, но тоа влијае главно на вените на нозете. Преземете аудио книги tkkg бесплатно.

Кои се симптомите на тромбоза?

Понекогаш тромбозата продолжува без симптоми. Ако се појават симптоми, овие може да варираат во зависност од зафатениот сад. Најзабележителните симптоми на тромбоза вклучуваат:

Оток на погодената област
Топлина и тежина во погодената област
Цртање болки
Црвеникава или синкава промена на бојата на кожата

Понатамошен курс: Во понатамошниот тек на тромбозата, може да се појави срцев удар, мозочен удар или белодробна емболија.

Што предизвикува тромбоза?

Најчеста причина за тромбоза е долгата неактивност, на пр. Б. врзан за кревет, гипс или долго патување. Болест на крвта (нарушување на коагулацијата на крвта; крв што тече премногу бавно) или обемни проширени вени може да го променат протокот на крв и да предизвикаат тромбоза. Пушењето, дебелината или бременоста се исто така потенцијални предизвикувачи.

Кој е третманот на тромбозата?

Тромбозата е промена во протокот на крв што предизвикува фокуси на воспаление во телото. Преземете видеа од зату. Затоа, зголемувањето на венското враќање, намалувањето на воспалението и промовирањето на циркулацијата на крвта се важни компоненти во третманот на презентации за тромбоза бесплатно.

Зголемување на венското враќање

Намалување на воспалението
Можете да го регулирате воспалението во телото преку соодветна диета со преземање. Дефинитивно треба да се фокусирате на омега 3 масни киселини: Јадете риба најмалку двапати неделно - една од нив харинга. Исто така, треба да консумирате 1 лажичка ленено масло дневно, z шпанско преземање. Б. во зачинет кварк или во прелив за салата.
За подобар проток на крв и згрутчување, во исхраната треба да вклучите и ореви и семе од чиа. Во случај на тромбоза, треба да се потпрете и на витамин К2, бидејќи тоа ги чисти крвните садови.

Стимулација на циркулацијата на крвта
Зголемувањето на протокот на крв е исто така важен градежен блок за регулирање на изворите на воспаление во телото. Редовното вежбање и дневниот внес на сок од цвекло со додаден аргинин се особено корисни тука. Една кафеава чоколада (најмалку 75% содржина на какао) на ден, исто така, помага во намалување на воспалението.

Листа за проверка за надминување на тромбозата

Тромбоза е локално згрутчување на крвта што предизвикува згрутчување на крвта, така што протокот на крв е нарушен. Ако страдате од тромбоза, треба да ги земете предвид следниве аспекти и цврсто да ги вметнете во вашето секојдневие.

Ритуал I: зголемување на венското враќање

најмалку 2 x неделно 30 мин вежба: одење, пливање, возење велосипед
Носете чорапи за поддршка секој ден, особено во текот на денот

Ритуал II: намалување на воспалението

1 порција сирење утро наутро
Вечерта 100 мг витамин К2
Многу ореви и семе од чиа
1 лажичка ленено масло дневно
2 х риба неделно (1 х харинга)

Ритуал III: стимулирање на циркулацијата на крвта

Дневен пијалок од билки (200 мл сок од цвекло, 6 гр аргинин, 25 гр билки)
1 бар црно чоколадо (85% какао) на ден
Редовно вежбање