Исусова диета - со леб, риба и вино до здрава телесна тежина

Што би јадел Исус?

22.06.2007 - Нов тренд на диета ги обиколува САД: Во текот на Исусовата диета, луѓето треба да размислуваат за начинот на кој се хранат од библиските времиња. Според американскиот лекар др. Дон Колберт, автор на книгата Што би јадел Исус?, Луѓето што навистина сакаат да го следат Исус не можат да ги игнорираат Исусовите навики на јадење.

исусова

За неговите препораки за исхрана, Колберт се потпира на информации од Библијата и вообичаената исхрана на населението во Светата земја во тоа време. Според Колберт, Исус консумирал храна првенствено во својата природна форма. Вклучувајќи многу зеленчук, особено грав и леќа, леб направен од пченично брашно, овошје и вода како пијалоци, и сега, а потоа црвено вино.

Месото ретко се наоѓаше на менито, но почесто риба. Според мислењето на Колберт, уште еден важен аспект покрај изборот на храна е и како се консумира. Брза храна во тоа време не постоела, наместо тоа, се вели дека Исус и неговите ученици одвоиле време да јадат.

Од нутриционистичка гледна точка, не е важно од каде потекнуваат трендовите на диети. Важно е само диетата да биде избалансирана. Научните студии треба да покажат до кој степен диетата Исус може да биде ефикасно средство за слабеење. Пристапот кон јадење многу зеленчук и овошје, како и почеста риба и месо, ретко се совпаѓа со сегашните препораки за исхрана.