Итни решенија за вашите нокти! Здравје; Општа медицина
Во третиот дел од нашата серија посветена на заштитата на ноктите, ќе ви претставиме неколку други „трикови“ за нивно одржување во совршено здравје. Ноктите исто така зборуваат за недостаток на витамини во вашето тело. Затоа се препорачува да се следи балансирана исхрана богата со витамини - цинкот и железото се неопходни и за здраво тело и за убави нокти. Во врска со различните болести на ноктите, подолу ви ги претставуваме нивните решенија.
Секогаш запомнете ги овие едноставни чекори, кои ви помагаат да ги заштитите вашите нокти:
Не гризете или грицкајте ги ноктите.
Заштитете ги рацете со гумени ракавици ако ги држите рацете подолго време во вода.
Маникир и педикир треба да се прават по форма на ноктите на рацете и нозете. Ова е многу полесно ако ноктите биле натопени во вода.
Исечете ги рабовите на ноктите што е можно пофино.
Внесете што е можно повеќе цинк и железо во вашата исхрана.
Оваа состојба го прави ноктот да изгледа приближно ист како напрсток - може да биде предизвикан од траума, удар или може да биде семејно „наследство“. Може да се појави и како резултат на болести како псоријаза, егзема или артритис.
Понекогаш, преку третманот применет на ефективната болест што предизвика појава на овие мали „дупки“ на површината на ноктот, се јавува и нивно исчезнување, но не секогаш.
Габични инфекции на ноктите, како и кожни болести како псоријаза, се главните фактори одговорни за задебелување на ноктите. Кога се лекуваат габични инфекции лоцирани на ноктите, ноктот обично се враќа во нормала. Ако кожните болести добијат соодветен третман, понекогаш ноктите се враќаат во првобитната форма, боја, големина и дебелина, но тоа не е загарантирано. Траумата, мозочните удари и процесот на стареење исто така можат да бидат фактори што доведуваат до задебелување на ноктите.
Ноктите одделени од ткивото
Ноктот што излегува од ткивото под него изгледа како да се протега до основата на ноктот и станува поголем. Најчесто, овој тип на состојба е предизвикан од псоријаза или изложеност на хемикалии во детергенти. Исто така, ако случајно сте го фатиле ноктот во врата или на работ на некој предмет, на пример, ова може да биде доволна причина ноктот да се оддалечи од месото, да се издигне над ткивото.
Ако работите многу со компјутер, работата со пишување може да има ист ефект со текот на времето (ова може да значи години, во зависност од тоа колку често и колку долго ја користите тастатурата).
Ноктите се делат вертикално
Стареењето или фактот дека рацете се чуваат подолго време во топла вода се фактори кои предизвикуваат омекнување на ноктите со текот на времето - стануваат помеки и кршливи.
Ова често доведува до појава на вертикални пукнатини на површината на ноктот, кои се чини дека се протегаат од врвот на ноктот до неговата основа, до кутикулите.
„Здраво“ снабдување со железо и цинк е сè што ви треба во вашата диета за да ги одржувате ноктите силни и здрави. Бадемовото масло масирано на ноктите помага и за нивно зајакнување и заштита.
Помодрени нокти или „црни нокти“
"Црн нокт" или "субјунгуален хематом", медицински термин за оваа состојба, е чест. Тоа е предизвикано од акутна траума, обично прстот на раката беше фатен во врата, беше тешко удрен со тврд предмет (често со чекан), прстот беше силно прегазен или беше погоден со многу тежок предмет што паднал врз него.
Со цел да се преведе во смисла што е можно полесно да се разбере името "субунгуален хематом", можеме да кажеме дека е во форма на модринка лоцирана под ноктот. Така, како и секоја друга модринка, таа ќе исчезне со текот на времето. Понекогаш ноктот ќе испадне поради извонредната штета на која е претрпена, но обично повторно расте.
Кога притисокот акумулиран под ноктот предизвикува болка, мала дупка направена на површината на ноктот помага да се ослободи притисокот и, имплицитно, да се ублажи болката.
Лекарот специјалист или маникир се оние кои можат да ви помогнат во овој поглед.
Ребрести или "растат" нокти
"Гребен" или вертикални ленти се појавуваат на ноктите во средната возраст и обично се знак на стареење на телото. Пругите се протегаат од врвот на ноктот назад до основата и со текот на времето стануваат сè побројни. Ако изгледот на погодениот нокт е оној што пречи, тогаш ноктот лесно може да се измазне со многу тврда датотека за нокти.
Пругите од едниот до другиот крај на ноктот се познати како попречни „гребени“ или „линии на Беу“. Овие се случуваат со привремено прекинување на растот на ноктите. Ваквите прекини се случуваат кога телото е под влијание на болест, како што е срцев удар или пневмонија или кој било друг вид на шок претрпен. Исто така, траумата применета на ноктот може да биде причина за овој прекин на растот.
Обично, овие стрианти растат со текот на времето, заедно со ноктот и можат да исчезнат, во зависност од брзината и вообичаената стапка на раст на ноктот.
Оштетена кожа на ноктите
Многу често, кожата и кутикулите се оштетени дури и поради црвенилото на ноктите, нивното постојано „пецкање“ доведува до појава на „парталави“ кутикули, кои се држат до облеката и можат да дозволат развој на инфекцијата.
Маникир практикуван дома, исклучително ревносен и агресивен, може да доведе до истиот проблем.
Сепак, не само вие сте виновни, бидејќи студеното време, кое ја суши кожата или рацете предолго држени во вода, може да предизвикаат оштетување на кожата околу ноктите, кои имаат незгоден изглед. Така, во студената сезона, грижете се повеќе за вашите нокти и заштитете ги рацете со хидратантна крема.