Книга за курсеви здрава исхрана од Ингеборг Мунингс-Руеф како мека - бесплатна пошта на

Кујната како аптека на природата

курсеви

Преглед од Рут од Тондерн

Кујната како аптека на природата

Најдобар бестселер во ажурирано издание на меки! Нутриционистичкиот експерт и медицински новинар Ингеборг Мунингс-Руеф покажува која храна се смета за здрава храна и како може да се користи превентивно и куративно: на пример во борбата против големите болести на нашето време - од остеопороза и несоница до срцеви удари и рак.
„Сеопфатна референтна работа, Библија за секој што сака да јаде со задоволство и да остане здрав.“ (Бајеришер Рундфунк) „Мора на секоја полица во кујната.“ (Die Woche) ... повеќе

Најдобар бестселер во ажурирано издание на меки! Нутриционистичкиот експерт и медицински новинар Ингеборг Мунингс-Руеф покажува која храна се смета за здрава храна и како може да се користи превентивно и куративно: на пример во борбата против големите болести на нашето време - од остеопороза и несоница до срцеви удари и рак.

„Сеопфатна референтна работа, Библија за секој што сака да јаде добро и да остане здрав.“ (Бајеришер Рундфунк)
„Мора на секоја полица во кујната.“ (Неделата)

  • Детали за производот
  • Книги Хејн број 12256
  • Објавено од Хејн
  • Ажурирање и ревидиран Излез.
  • Број на страници: 608
  • Датум на издавање: 1 октомври 2000 година
  • Германски
  • Димензии: 208mm x 142mm x 43mm
  • Тежина: 918гр
  • ISBN-13: 9783453122567
  • ISBN-10: 3453122569
  • Број на предмет: 07376202

„Сеопфатна референтна работа, Библија за секој што сака да јаде добро и да остане здрав“.
(Баварско радио)

„Мора на секоја полица во кујната.“ (Неделата)

Лично, јас сум многу заинтересиран за здрава и урамнотежена исхрана. Оваа книга е токму она што секогаш го барав. Со ова, авторот ви дава многу драгоцена алатка со тоа што е забавно секој ден да ја прелистувате и да дознаете интересни факти. Г-ѓа Мунзин-Руеф објаснува, меѓу другото, дека ризикот од заразување со една од многуте „вообичаени болести“ (како што е дијабетес кај возрасни) може значително да се намали - ако воопшто не се спречи - доколку сите би обрнале повеќе внимание на она што се случува секој ден доаѓа на масата. Како вработен во јавна аптека, го делам ова мислење. Авторот внимателно разгледа безброј храна (зеленчук, зачини, овошје и сл.) И прилично добро опишува за што се важни витамините и минералите итн. И кои функции ги извршуваат. Природата има решение за неверојатен број здравствени проблеми - и им ги покажува госпоѓа Минзин-Руеф. Таа исто така објаснува зошто е подобро да јадете производи од цели зрна (ориз, тестенини, леб и многу повеќе). За нејзината книга, авторката работела со неколку специјалисти и собрала многу интересни факти.

Заклучок: Мислам дека оваа книга е од прва класа и многу, многу корисна. Откако го купив, предметот „јадење“ стана уште позабавен затоа што сега точно знам ШТО му правам добро на моето тело кога, на пример, јадам. Б. Јадете зеленчук. Јас само можам да им го препорачам на сите.