Ivingивеење со остомија Совети за секојдневниот живот (Најчесто поставувани прашања) - Дома Апонова; Care GmbH
Дали ми треба специјална облека поради остомија?
Не навистина. Особено едноделниот апарат за остомија е обично толку рамен што едвај се забележува дури и под тесна облека или костим за капење. Во случај на дводелни системи, може да се појават мали контури поради прстенот за заклучување (систем на копче). Истото важи и ако торбата за остомија се наполнила во текот на денот.
Самоуверено низ животот со стома
Нема потреба да ја криете стомата под облеката. Пред неколку години на плажа, на пример, Бетани Таунсенд, која има 27 години, покажа како може да изгледа да се покаже нејзиниот стомак како остомист. Моделот Блејк Бекфорд исто така е отворен во врска со неговата стома.
Може ли да јадам како и обично со стомите?
Она што луѓето со остомија можат да го јадат е всушност многу индивидуално. Здружението за самопомош ИЛЦО советува против општите препораки за исхрана. Што може да се каже во однос на остомијата и исхраната:
- Те добив Колостомија Ова значи дека колку е поголем делот од дебелото црево што е отстранет, толку почесто и помеко (кашесто) е изметот. Во случај на колостома, "истекувањето на воздухот" е малку почеста. Ако ви пречат во дренажата или ви е непријатно, можете, на пример, да избегнувате задуена храна како зелка, праз или газирани пијалоци. Подуеноста не може целосно да се избегне.
- Носете еден Илеостомија Ви отстраниле голем дел или евентуално целото дебело црево. Тоа значи дека столицата не може да се згусне или зачува. Честите движења на дебелото црево се сосема природни. Исто како пулпава или дури течна столица.
Забелешка: Ако цревата треба често да се испразнува, веројатно исто така ќе изгубите многу вода и минерали. Треба да се обидете да ја надоместите загубата преку вашата исхрана. За да спречите недостаток на хранливи материи, може редовно да ги проверувате вредностите на крвта од страна на лекарот.
- Дали имате вештачки излез на мочниот меур (Уростома), освен ако вашиот лекар не препишал поинаку, во основа можете да јадете како што сте јаделе пред операцијата.
Белешка за сите пациенти со вештачки анус:
- Јадете и полека џвакајте. Бидејќи, колку подобро ја исецкате храната, толку помалку воздух внесувате со голтање и полесно е цревата да го варат она што го јадете.
- Ако ви пречи мирисот на столицата кога ја менувате вреќата, можете да се обидете да избегнете храна што предизвикува мирис. Овие вклучуваат, на пример, јајца, лук, зелка, грав и јадења со месо и риба.
- Вежбањето исто така може да помогне во варењето на храната.
Совет: Ако не сте толерирале одредена храна по операцијата, треба по некое време да ја тестирате повторно. Бидејќи штом вашиот дигестивен систем се навикне на вештачко отворање на телото, можно е цревата сега повторно да се справат со храната.
Може ли да земам лекови со остомија?
Всушност, треба да бидете претпазливи кога земате какви било лекови. Ако носите илеостомија, цревата понекогаш може лошо да ги апсорбира состојките на индивидуалните лекови. За жени, на пример, ова влијае на состојките на таблетите за контрацепција. Некои таблети предизвикуваат и варење. Земањето антибиотици може да доведе до дијареја, од ослободувачи на болка до запек. Некои лекови исто така можат да ги променат секретите од кожата жлезди како несакан ефект. Можна последица: Снабдувањето со остомија повеќе не се придржува исто така и се лизга. Затоа е најдобро да се разговара за употреба на лекови со вашиот лекар.
Може ли да спортувам со остомија?
Да секако! Можете дури и да пливате со вклучена стома! Единствените спортови што треба да ги избегнувате се оние што го загрозуваат стомата или неговото седиште. Ова вклучува првенствено боречки вештини како што се бокс, џудо или карате. Кревањето на тегови и гимнастиката, исто така, треба да се третираат со претпазливост: Овие активности може да направат преголем притисок врз стомакот, што може да доведе до хернија, односно прекин на абдоминалниот wallид. За да се спречи ова, индивидуално прилагодената хернија или завои на остомија можат да помогнат. Во тимски спортови, како што се фудбал или ракомет, заштитниот појас или капа може да помогнат. Тие ја штитат вашата стома.
Забелешка: Силно советуваме против физичка активност веднаш по операцијата на стома. Во оваа ситуација, внатрешните лузни треба да заздрават, а на телото му треба одмор.
Најчесто поставувани прашања, особено за луѓе со вештачки анус
Мириса на стома?
Самата стома не мириса, се разбира. За да се спречи излегувањето на непријатни мириси, торбите за остомија се направени од материјал отпорен на мирис. Повеќето вреќи за остомија имаат филтер со активен јаглен, така што надуеноста не е непријатна.
Сепак, мириси може да се појават ако филтерот е расипан или затнат - на пример од влакнести остатоци од храна што гастроинтестиналниот тракт не може да ги вари. Исто така може да мириса ако лепливата плоча се лизне и столчето избега. Тука тоа значи: Променете ја торбата за остомија и повторно прицврстете ја плочката правилно.
Ако мирисот на столицата ве мачи кога менувате или проветрувате, можете да прскате спреј за неутрализирање на мирисот или малку дезодоранс во вреќата пред да ја ставите торбата за остомија. Понекогаш може да помогне и да се избегне храна со силни мириси.
Дали остомијата прави бучава?
Самата стома не прави никаква бучава. Сепак, може да стане погласно ако имате гасови. Ова е често случај, на пример, кога системот за остомија е сè уште релативно нов. Причината: По операција за остомија, недостасуваат делови од дебелото и/или тенкото црево и вашиот гастроинтестинален тракт треба да се навикне на новата ситуација. За повеќето остомисти, првичното варење на храната всушност се нормализира во рок од три до шест месеци без понатамошно дејство. Затоа не е потребна специјална диета за остомија.
Ако ве вознемируваат звуците на ветерот на дебелото црево, можете нежно да ја ставите раката на стома веднаш штом почувствувате дека гасот е на пат. Ова обично може да се користи за намалување на јачината на звукот. Влошките за пригушување на бучавата или специјалните обвивки на капакот исто така можат да го намалат бучавата предизвикана од надуеност.
Забелешка: Честопати, звуците не се толку гласни колку што мислите - па дури и ако: секој има гасови на моменти - дури и без остомија.
Може ли да се капем и да се туширам како и обично со стомите?
Да Тука има две опции: Или ја носите вреќата за снабдување како што е вообичаена или одлучувате за одреден момент кога очекувате мала дефекација и ја ставате торбата надолу. Ако не ви е пријатно ниту со едното и со другото, можете да добиете и заштитни помагала како капаче за остомија за капење и туширање.
Дали стомата влијае на мојата сексуалност?
Обично не. Сепак, корисно е да се испразни торбите за остомија пред сексуалниот однос. Мажите чии нерви биле оштетени од операцијата - на пример затоа што туморот или простатата биле отстранети од таму - можат да ја нарушат способноста за правилно функционирање. Тука тоа значи: почекајте. Бидејќи еректилната функција честопати се подобрува сама по неколку месеци. Ако тоа не е случај, лекови или специјални помагала како вакуумска пумпа можат да помогнат.
Ако не ви е пријатно од стомакот и/или лузните што ги остави операцијата, ова исто така може да го инхибира либидото. Разговорот со вашиот партнер може да биде од корист тука. Разговорот со психолог или друга погодена личност исто така може да биде корисен.
На пример, ако сте загрижени дека отомијата ќе замине за време на сексот, можете да добиете мека ткаенина за торбичка. Ова ја стабилизира стомата и го прави контактот со кожата пријатен - особено кога се гушкате.
Германски ИЛЦО, здружение за самопомош за остомисти и лица со рак на дебело црево и нивни роднини: www.ilco.de
Интернет портал ОНКО на Германското друштво за рак (ДКГ): www.krebsgesellschaft.de
Stoma-Welt.de - портал за самопомош за носители на остома: www.stoma-welt.de
Следете не
Дали сакате да бидете во тек?
Потоа следете не на социјалните мрежи.
Следете не
Дали сакате да бидете во тек?
Потоа следете не на социјалните мрежи.