Изгледот на косата е показател за здравјето
Преглед
Кога станува збор за косата, повеќето луѓе се грижат за тоа како изгледа, како да ја стилизираат, ако се појавиле бели влакна итн.
Сепак, експертите покажаа дека украсот на косата кај индивидуа може да открие изненадувачки информации, бидејќи врз здравјето на скалпот и косата влијаат различни услови.
Некој може да помисли дека косата е составена само од безживотни протеини (кератин). Сепак, голем број на болести и состојби, вклучувајќи стрес (и физички предизвикан од присуство на болест, но исто така и ментален) влијаат на здравјето на косата.
Специјалистите диференцираа осум сигнали за тревога кои привлекуваат внимание на фактот дека би било време да се обрне поголемо внимание на здравјето на косата - особено, но и на секоја личност, воопшто.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Коса сува, тенка и многу мека
Што значи тоа: Многу фактори можат да доведат до прекумерно сушење на косата, вклучувајќи бои за коса, фен за коса и хлорирана вода.
Значителна промена во текстурата и истенчување придружена со вишок килограми може да биде показател за хипоактивна тироидна жлезда (хипотироидизам).
Други индикации за хипотироидизам вклучуваат:
- замор,
- зголемување на телесната тежина,
- бавен ритам на срцето,
- трајно чувство на студ.
Во некои случаи, дури и веѓите стануваат потенки и потенки.
Што да се прави: Goе одите во лекарската канцеларија и од вас ќе биде побарано да ги тестирате нивоата на тироидните хормони (TSH и T4). Многу е важно детално да му се презентираат на лекарот сите симптоми. Специјалистот ќе одлучи дали е потребно да се изврши ултразвук на тироидната жлезда или други дополнителни истражувања.
Лушпести кори на скалпот
Лушпести кори на скалпот, најчесто лоцирани на основата на косата, почнувајќи од горниот дел на челото.
Што значи тоа: кога се формира кора на скалпот, тоа може да биде присуство на псоријаза. Оваа состојба може да се разликува од другите кожни состојби, како првут, според дебелината на корите. Псоријазата е најчестата автоимуна болест и се манифестира во кожата поради зголемувањето на бројот на клетки на кожата, кога телото испраќа алармни сигнали во врска со преоптоварување на одредени функции.
Други индикации за псоријаза: Болеста влијае на многу луѓе ширум светот и често се манифестира со други симптоми на автоимуни болести како што се Кронова болест, лупус и ревматоиден артритис. Ако некое лице веќе има дијагностицирано автоимуно заболување, најверојатно ќе развие псоријаза. Спротивното е исто така точно: ако некој страда од псоријаза, тие исто така треба да го земат предвид присуството на посериозни болести. До 30% од пациентите со псоријаза може да се дијагностицира состојба наречена псоријатичен артритис, што предизвикува болно воспаление на зглобовите.
Што да се прави: Долг е списокот на лекови за ублажување на псоријазата, но третманот е често долг и тежок процес, кој вклучува проба на неколку лекови. Локалните третмани вклучуваат шампони кои содржат јаглен катран или салицилна киселина, но креми или масти кои содржат цинк и алое вера.
Хидрокортизонските креми имаат улога на смирувачко воспаление. Други алтернативи на третман би биле масти кои вклучуваат витамин А, витамин Д и антралин. Во други случаи, успехот се постигнува со лекување на скалпот со УВ-светлосна терапија и системски лекови како што е циклоспорин, кои понекогаш работат подобро кај некои пациенти отколку локалните лекови.
Најдобрата алтернатива е да се консултирате со дерматолог за да препорачате режим на лекување, и во никој случај само-лекување самоиницијативно. Сепак, треба да се има предвид една работа: псоријазата се влошува со дијабетес, кардиоваскуларни заболувања, висок крвен притисок, одредени видови на рак, метаболички синдром, дебелина и депресија.
Губење на косата во големи количини
Што значи тоа: Нормално е дека човекот губи околу 100-150 влакна на ден од украсување на косата - ова е природен процес. Една причина за загриженост е опаѓањето на косата во големи количини - „китки“.
Една од најчестите причини е физички или ментален фактор на стрес (како што се губење на работа или развод, висока температура или инфекција). Друга причина би бил дијабетес, кој може да предизвика ненадеен пад или истенчување на косата. Затоа, експертите сметаат дека опаѓањето на косата треба да се смета како знак за рано предупредување дека производството на хормони може да биде под влијание на присуството на дијабетес.
Некои лекови можат да предизвикаат опаѓање на косата: како заклучок, нивниот леток ќе се прочита внимателно пред администрацијата. Овие вклучуваат:
- апчиња за контрацепција,
- третман со лекови за биполарно нарушување или хипертироидизам,
- трициклични антидепресиви, итн.
Други причини за значително опаѓање на косата се хормоналните промени (особено хипотироидизам). Тие се исто така виновни за опаѓањето на косата после бременоста, перименопауза; во случај на присуство на синдром на полицистични јајници, иако украсот за коса нема да биде толку богат, прекумерни влакна ќе се појават на несакани места (поради хормонална нерамнотежа).
Други индиции: Внимателно ќе се анализира ако има мали бели отоци на коренот на косата: нивното присуство е знак дека косата може привремено да падне (феномен што се среќава особено кај мажите и помалку кај жените).
Секој лек што може да предизвика хормонална нерамнотежа може да предизвика ваков вид на опаѓање на косата, особено:
- контрацептивни средства,
- третман на акни,
- анаболни стероиди,
- преднизон.
Физички стрес, анемија од дефицит на железо и дефицит на протеини (особено кај луѓе со нарушувања во исхраната) се други ситуации во кои се намалува бројот на влакна.
Што да се прави: Ако некое лице страда од привремено опаѓање на косата (освен наследно што не може да се спречи и веројатно ќе биде трајно), тој мора да го смени или прекине режимот на лекување или да ја третира основната состојба. активирање на проблемот. Употребата на биотин, што се покажа дека придонесува за регенерација на косата и здравјето на ноктите, може да биде од корист.
Иако недостатокот на витамин Д не е идентификуван како фактор на ризик за опаѓање на косата, истражувачите наместо тоа покажале дека неговата администрација може да го збогати украсот на косата. На фоликулите на косата им требаат околу 2.000 IU витамин Д3 на ден за да останат здрави.
Секое лице кое страда од опаѓање на косата треба да побара од доктор за испитување за да се утврди нивото на железо во организмот.
Што велат забите за здравјето?
Влијае на делот каде што спиете?
Придобивките од антицелулитни креми
Трајно опаѓање или ќелавост на косата
Што значи тоа: И мажите и жените се подложени на позната како алопеција. Ова обично е предизвикано од промена на половите хормони, но исто така и од други болести или состојби кои можат да бидат основа на хормоналната нерамнотежа.
Кај жените, виновникот е често дериват на тестостерон кој го намалува и на крајот го уништува фоликулот на косата (коренот на косата). Maleелавоста кај мажите е најчесто наследна и обично е трајна ако не се лекува со лекови или други средства.
Губење на косата кај мажите обично започнува со проретчена коса во храмовите и на задниот дел од скалпот. Дури и кај некои жени може да се најде овој тип на ќелавост, но генерално, кај жените, косата се разредува низ целиот скалп.
Една од болестите што може да предизвика или придонесе за опаѓање на косата е дијабетесот. Како што напредува, оваа болест доведува до проблеми со циркулацијата, и како резултат, фоликулите на косата не добиваат доволно хранливи материи и тешко е да се започне процесот на регенерација на украсот за коса. На крајот, фоликулите на косата можат да умрат поради недостаток на храна, а последицата е трајно опаѓање на косата.
Други индиции: Постојат повеќе болести кои лежат во основата на опаѓањето на косата:
- хормонални нарушувања (хиперактивна и хипоактивна тироидна жлезда),
- автоимуни болести, итн.
Долгорочните лекови потребни за контрола на овие хронични состојби (бета-блокатори, антикоагуланси, итн.) Може да имаат несакани ефекти кај некои пациенти, вклучително и опаѓање на косата.
Што да се прави: Ако се сомневате дека некој лек е причина за проблеми со косата или го влошува опаѓањето на косата, разговарајте со вашиот лекар за други достапни алтернативи на третман што може да имаат помалку несакани ефекти (сепак, не е препорачливо да престанете да користите лек без совет на вашиот лекар).
Постојат различни методи и третмани кои можат да го третираат опаѓањето на косата како резултат на нерамнотежата на андрогени хормони. Исто така, некои жени веруваат дека вишокот естроген може да биде од корист во случај на хормонално опаѓање на косата.
Сува, ронлива, кршлива коса што лесно се крши
Што значи тоа: Ако наутро, по будењето на перницата има влакна, тие се прилично скршени влакна, отколку оние што паднале од коренот. Руптурата е најчеста последица од боењето и хемискиот третман на косата. Промена на бојата на косата, зацрвстувањето со плочата или трајно, може да има такви несакани ефекти, бидејќи по овие операции косата станува по кревка.
Сепак, постојат многу здравствени состојби кои резултираат во сува и кршлива коса:
- Кушингов синдром (нарушување на надбубрежните жлезди што предизвикува прекумерно производство на кортизол - хормонот на стресот),
- хипопаратироидизам (оштетување на паратироидните жлезди - или наследна или предизвикана од одредени трауми, како што се операција на главата или вратот). Премногу ниско ниво на паратироиден хормон во крвта може да предизвика опаѓање на нивото на калциум и зголемување на нивото на фосфор, а последиците ќе бидат: кршлива коса, лупење на кожата, грчеви во мускулите, напади итн.
Други индиции: Ако сувата и кревка коса е една од манифестациите на некои болести, веројатно ќе се забележи присуство на други придружни симптоми: сува, ронлива кожа, кори на скалпот итн. Коса без сјај и кршливост исто така може да значи дека на диетата нема омега-3 масни киселини (се наоѓаат во лосос и рибино масло, ореви и семиња - особено семе од лен).
Што да се прави: Не е важно што предизвикува сува и кршлива коса. Избегнувајте употреба на хемиски третмани, следете го точно хормоналниот третман препорачан од вашиот лекар. Симптомите на хипопаратироидизам, на пример, честопати може да се намалат, па дури и целосно да се отстранат со помош на додатоци на калциум и витамин Д.
Откако ќе се лекува болеста што може да биде основа на сувата коса, ќе се направи обид да се врати здравјето на косата со помош на масла за коса што ќе и дадат флексибилност. Индицирани за оваа намена се природните масла (кокос и авокадо) кои можат да навлезат низ кутикулата, во споредба со синтетичките масла што содржат нафта. Додатоците што содржат рибино масло може да бидат исто толку корисни.
За да го минимизирате кршењето на косата за време на спиењето, заменете ја памучната навлака за перница со сатенските, кои се многу пофини.
Што велат ноктите за здравјето на телото?
Хранливи материи за здрава коса
Првите знаци на менопауза на кожата: совети и лекови
Губење на косата во кружни, мали делови
Што значи тоа: Како резултат на одговорот на имунолошкиот систем, фоликулите на косата се погодени, а косата може да падне во мали, кружни, мали делови. Овој вид на опаѓање на косата, познат и како пилинг или алопеција ареата, може да се појави во слепоочниците или челото. Дијабетесот може да биде предизвикувач на опаѓање на косата кај некои луѓе со алопеција ареата. Во екстремни случаи, болните може да ја изгубат дури и целата коса на нивното тело.
Други индиции: Алопеција ареата исто така може да предизвика губење на трепките или веѓите различно од кружниот модел на опаѓање на косата. Пелада е автоимуна болест и се покажа дека почесто се јавува кај семејства со склоност кон други автоимуни заболувања, како што се ревматоиден артритис, ран почеток на дијабетес и болест на тироидната жлезда.
Што да се прави: Третманот што се чини дека работи за третман на алопеција ареата е примена на кортизон директно на скалпот, каде што косата паднала. Доколку не се следи овој вид на третман, кружните области може да се зголемат и да станат уште повидливи. Сепак, лекови со кортизон може да не бидат корисни во благи случаи. Лекарите може да препорачаат разни производи за забрзување на регенерацијата на косата. Сепак, третманите ќе се повторуваат неколку пати во текот на неколку месеци за да имаат позитивни ефекти.
Yellowолти лушпи, првут и чешање
Yellowолти лушпи на косата, лушпеста, првут и чешање на скалпот
Што значи тоа: Повеќето луѓе се свесни дека присуството на првут е здравствен проблем кој мора сериозно да се сфати.
Себороичен дерматитис е хронично воспалително заболување на скалпот што предизвикува развој на лушпи и скали, особено во областите каде што скалпот е мрсен. Кога се јавува пилинг на скалпот, првутот практично се појавува.
Постои повторувачки циклус како резултат на поврзаност помеѓу себороичен дерматитис и габична инфекција предизвикана од прекумерно производство на габа (pityrosporum ovale) што е нормално присутна во кожата и скалпот. За габата, кожата иритирана од дерматитис е поволно опкружување за размножување. Некои експерти веруваат, сепак, дека габата е прва присутна, што предизвикува воспалителна реакција на себороичен дерматитис - но оваа варијанта сè уште не е докажана.
Други индиции: Себороичен дерматитис се манифестира со појава на лушпеста и сува кожа помеѓу веѓите и на страните на носот. Обично се засилува во текот на зимата и исчезнува во текот на летото. Исто така, може да биде предизвикано од стрес.
Што да се прави: Confirmе се консултира дерматолог за да се потврди дијагнозата на себороичен дерматитис; Потоа, ќе се следи третман (често се препорачува кетоконазол кој делува со оштетување на клеточниот wallид на габата и уништување на габата) или во форма на апчиња, креми или низорал шампон. Алтернатива би бил орален третман со флуконазол. За смирување на периоди на акутно заболување, лекарите препорачуваат употреба на крем што содржи стероиди. Сепак, долготрајната употреба на овие масти влијае на кожата - затоа тие треба да се користат само според препораките на вашиот лекар. За да се спречи повторување, се препорачува одржување на рамнотежата на кожата, а специјалистите препорачуваат лук за оваа намена (или се јаде свеж или во форма на додатоци).
сива коса
Што значи тоа: Многу луѓе ја доживуваат сивата коса како алармантен, загрижувачки сигнал што може да укаже на искуството на стресна ситуација или траума (Историјата изобилува со приказни како онаа на Марија Антоанета, чија коса одеднаш стана сива ноќта пред да биде гилотинска) . Експертите отсекогаш биле склони да ги отфрлаат ваквите стравови и приказни, објаснувајќи дека начинот на кој косата станува сива или бела е под влијание на генетиката. Сепак, во последниве години, научниците повторно ја отворија дебатата. Иако не може да се докаже, се смета дека стресот може да биде оној што генерира верижна реакција што се меша со дејството на фоликулот да се пренесе на косата меланин (пигментот што ја обојува косата). Научниците ја разгледале улогата на слободните радикали (хормони произведени под стрес), заклучувајќи дека тие можат да го блокираат сигналот до фоликулот на косата за да го апсорбираат меланинот. Други експерти веруваат дека траумата или стресниот настан влијаат на косата и привремено го запираат нејзиниот раст, а таа практично влегува во фаза на мирување. Кога фоликулите на косата ќе продолжат со своето дејство, косата повторно расте.
Други индиции: Генетското наследување е од суштинско значење и ако се сомнева дека стресните настани се причина за предвремено појавување на бела коса, тие мора внимателно да се следат. Оние кои претрпеле трауматски настан, не секогаш ја поврзале сивата коса со непријатно искуство.