Менопауза Знаци на симптоми на пременопауза и менопауза

Менопаузата, позната и како климактерична, е период на хормонални промени пред и после последната менструација на жената. Оваа промена започнува во различен временски момент за секоја жена и трае различно време за секоја жена.

Менопаузата обично започнува околу 45-та година од животот. Од овој момент, сè помалку сексуални хормони прогестерон и естроген се произведуваат во јајниците. Ова води до фактот дека овулацијата постепено престанува. Менструалните периоди исто така стануваат неправилни, а плодноста се намалува.

Менопаузата завршува околу 65-та година од животот, со израмнување на хормоналната рамнотежа на ниско ниво. Добра вест: типичните симптоми на менопауза потоа стивнуваат. Просечната должина на менопаузата кај жените е околу 20 години.

Климактериката генерално е поделена на четири фази. Секоја од овие фази има свои стапици и симптоми. За среќа, сите фази минуваат повторно. Исто како менопаузата како целина, текот и времетраењето на одделните фази на менопаузата се индивидуално различни. Секоја жена смета дека ова е различно по интензитет.

Сè започнува со пременопаузата ...

Менопаузата започнува со таканаречената пременопауза. Тоа одговара на периодот пред последната менструација (менопауза) и обично е на возраст од 45 до 50 години. Во текот на оваа фаза, производството на женски полови хормони, особено прогестерон, полека се намалува. Овој процес е постепен и долготраен. За некои жени, пременопаузата може да започне веќе во 40 година. Вашата менструација сè уште може редовно да се јавува во текот на оваа фаза. Покрај тоа, можеби нема да чувствувате забележителни знаци на хормонална промена кај себе. Како и да е, снабдувањето со јајца во јајниците полека се намалува и хормоналната рамнотежа е веќе започната.

Дали сум веќе во менопауза? Првите знаци

На почетокот на менопаузата, должината на циклусот тешко се менува забележително. Сепак, времетраењето на одделните периоди постепено се скратува и циклусот станува неправилен.

За некои жени, интервалите помеѓу менструалните периоди стануваат подолги. Интерменструалното крварење е исто така почеста. Понатаму, често има чувство на напнатост во градите и задржување на водата. Нарушувања на спиењето, промени во расположението и сè повеќе сува кожа се исто така меѓу симптомите на почетната менопауза.

Важно за неа:

Промените во вашиот циклус можат да бидат знак за почеток на менопаузата.

Потоа следува перименопаузата

Таканаречената перименопауза започнува 1-2 години пред менопаузата. Тоа трае до 2 години по последната менструација. Созревањето на фоликулите полека опаѓа во текот на овој период и затоа овулацијата е сè почеста. Како резултат, се развиваат сè помалку трупови, кои се важни за формирање на прогестерон. Менструалниот циклус е нарушен од оваа хормонална промена и конечно менструалниот период целосно застанува. Сега паѓа и концентрацијата на естроген. Производството на машки хормони редовно формирани во женското тело останува постојано.

Фа, сега симптомите се најлоши! Но, расположи се, наскоро ќе бидеш таму!

Хормоналната промена не само што влијае на женскиот циклус, туку влијае и на други области, како што се спиењето и психата. Околу 2/3 од сите жени се погодени од поплаки во оваа фаза, интензитетот и времетраењето на поплаките се разликуваат од жена до жена.

Класичните симптоми вклучуваат:

Жешки блесоци,
Немир,
Промени во расположението,
Раздразливост и
ноќно потење.

Исто така, можни се болка во градите, зголемување на телесната тежина, опаѓање на косата и сувост на вагината. Хормонот естроген е особено важен за одржување на здрава вагинална средина. Недостаток на естроген може да влијае на вагиналното опкружување. Ова обично се забележува преку промена на вагиналната секреција. Обично, без мирис, млечно-бело до транспарентно празнење служи за заштита на вагината од инфекции. Ова може да се промени или намали за време на менопаузата. Вагината станува склона кон инфекции и абнормален исцедок. Естрогенот е одговорен и за низок крвен притисок кај повеќето жени. Ако концентрацијата на хормонот падне за време на менопаузата, недостатокот го зголемува ризикот од висок крвен притисок.

менопауза

Менопаузата обично се јавува на возраст од 49 до 55 години. Се дефинира како последна спонтана менструација. Ова значи дека менструацијата престанала најмалку 12 месеци потоа. Само во ретроспектива можете да го одредите вашето индивидуално време на менопауза.

Како се најавува менопаузата?

Само во ретки случаи, менструалниот циклус престанува преку ноќ. Повеќето жени почесто откриваат дека нивните периоди не траат толку долго или дека едноставно престануваат. Во одреден момент дојде време и менструацијата целосно застанува. Во однос на хормоните, оваа фаза особено се карактеризира со пад на естрогенот.

Конечен спринт! Пост менопауза

По перименопаузата следува последната фаза на менопауза, постменопаузата. Во оваа фаза, менопаузата завршува околу 65-та година од животот. И производството на естроген и прогестин пресушува и нивото на хормоните постепено се решава на нови нивоа. Конечно, хормоналните флуктуации, а со тоа и топлотните удари, потењето и другите типични симптоми на менопауза стивнуваат.

Ова е она што ве чека на крајот на менопаузата

Конечно сте надвор од шумата. Како и да е, некои жени се борат со нови симптоми поради ниската концентрација на естроген. Класичните знаци на постменопауза вклучуваат безволност, несоница и опаѓање на косата. Можните долгорочни последици вклучуваат, на пример, остеопороза и кардиоваскуларни болести.