Изгубете 3 килограми за 24 часа со Волкот диета - АМП страница
Нашето тело содржи огромна количина на вода. Во основа, оваа течност е од витално значење за правилно функционирање на телото. Но, понекогаш го имаме прекумерно и не е лошо што од време на време ја елиминираме „бескорисната“ вода. Дотолку повеќе што не прави да изгледаме многу потенки!
Поаѓајќи од оваа идеја, диета беше развиена од специјалисти наречена Волчна диета. Таа се заснова на влијанието што Месечината го има врз водата, не само на тоа на морињата и океаните, туку и на нашето тело.
Популарноста на диетата ја дава фактот дека, од една страна, губите ултра-брзо неколку килограми, од друга страна, дека тие не се враќаат назад.
Диетата со волци е совршена диета за детоксикација. Во основа, за време на периодот кога Месечината влегува во нова фаза од четирите - новата месечина, првиот квадрат, полната месечина и последниот квадрат - се трошат само течности. Диетата се одржува двапати месечно: на новата месечина и на полна месечина.
За време на овој 24-часовен период се препорачува да пиете 2-4 литри течности, особено вода. Можете исто така да консумирате чај без шеќер. Кога сте гладни, направете свеж сок од овошје и зеленчук. Не смеете да пиете млеко и алкохол. До три килограми им гарантираат на авторите на диетата дека можете да изгубите за еден ден.
Еве ги фазите во месецот до крајот на годината, според girly.ro:
Нова месечина: 2 август, 22:44 часот
Прв плоштад: 10 август, 20:20 часот
Полна месечина: 18 август, 11:26 часот
Последен плоштад: 25 август, 17:40 часот
Нова месечина: 1 септември, 11:03 часот
Прво четвртина: 9 септември, 13:48 часот
Полна месечина: 16 септември, 21:05 часот
Последен плоштад: 23 септември, 11:56 часот
Нова месечина: 1 октомври, 02:11 часот
Прво четвртина: 10 октомври, 18:32 часот
Полна месечина: 16 октомври, 6:23 часот
Последен квартал: 22 октомври, 21:13 часот
Нова месечина: 30 октомври, 18:38 часот
Прв плоштад: 7 ноември, 20:51 ч.
Полна месечина: 14 ноември, 14:52 часот
Последен плоштад: 21 ноември, 09:33 часот
Нова месечина: 29 ноември, 13:18 часот
Прв плоштад: 7 декември, 10:02 часот
Полна месечина: 14 декември, 01:05 часот
Последен плоштад: 21 декември, 14:55 часот
Нова месечина: 29 декември, 19:53 часот