Изгубете 6 килограми за една недела Мобилен

Откривте дека сте се здебелиле и одеднаш мора да изгубите неопходен број килограми?

Тајната се состои во консумирање зеленчук и овошје и супа подготвена од следниве состојки: голема бела зелка, четири праз, два домати, два кромид, две стебленца од целер, две модри патлиџани, бугарска пиперка, четири чешниња лук, сол, бибер, сите варени во три литри вода.

Ако строго ја следите оваа диета, ќе изгубите ништо повеќе и помалку од 6 килограми за само една недела, уверува Femeia.ro.

Еве го календарот на овој режим:

Ден 1: Супа и овошје во која било количина.

Ден 2: варена или сурова зелена супа и зеленчук. На вечера, печен компир со малку путер, сол и зелена боја.

Ден 3: Супа, овошје, зеленчук, урда или јогурт, во која било количина.

Ден 5: Супа и 500 гр пилешко или мисирка на скара со гарнир варен или суров зеленчук.

Ден 6: Супа, месо (пилешко, мисирка или риба) и зеленчук, во која било количина.

Ден 7: Секоја количина супа, зеленчук, овошје и неварен варен ориз.

Штом ја знаете оваа диета, ако не сакате да се врати бројот на изгубени килограми, преминете на диета за стабилизација, односно постепено внесувајте храна богата со масти и шеќери во вашата исхрана.

---