Излезете од улогата жртва - Оставете ја улогата жртва во 7 чекори
Веројатно и вие ги познавате: луѓе кои цело време се враќаат и лелекаат и кои секогаш се чувствуваат лошо.
Ако сте околу нив, ќе ви биде полошо. Се чувствува како таа да ти дава малку со секој збор Цицајте енергија од вашето тело и ум.
Веќе подолго време не сте им го поставиле прашањето на овие луѓе „Како си?“. Затоа што веќе го знаете нејзиниот одговор на тоа.
Зборувам за жртвите!
Денес, архитектите на пари се занимаваат со улогата на жртвата и опасностите што произлегуваат од ова. Youе ти покажам какви лични искуства имав во улогата на жртва и како успеваш да станеш сторител на твојот живот!
Па да започнеме!
содржина
1. Улога на жртвата - мои сопствени искуства
Јас многу добро знам за жртвите и улогата на жртвата затоа што бев жртва самиот подолго време! Сепак, ми требаше време да го разберам. Да бидеме прецизни на крајот на 2017 година.
Бев многу незадоволен од мојата работа, берзата секогаш беше против мене и како и да е, се чувствував како да сум Лоша среќа како среќа во животот.
Постојано го испуштав своето незадоволство. Честопати бев негативен и се жалев на мојот работодавец, на претпоставените и на секојдневните тривијалности во животот.
Сите беа виновни, само јас не!
За да сфатам колку си штетам на себеси со овој деструктивен став, требаше прво едно големата експлозија!
Како ретроспектива, оваа фаза од мојот живот ја нарекувам моја Рана криза во средниот живот. Фаза од околу 2 месеци во која имав проблеми со спиењето скоро секој ден и повеќе не знаев кој сум и во која насока треба да оди мојот живот.
За среќа, најдов решение! Но, повеќе за ова подоцна.
2. Victртва наспроти сторител - што си ти?
Од сопственото искуство како жртва знам дека има доста жртви на овој свет!
Некои се големи жртви, додека други се мали. Големината на постоењето на жртвата е директно поврзана со степенот на сопствено самоуништување . Колку е поголема жртвата, толку е поголема вашата штета.
Но, како всушност може да ги препознаете жртвите? И, каде е разликата кај сторителите?
Забелешка
Со жртва Во следното мислиме на луѓе кои жалат за себе, веруваат дека светот е неправеден и ги обвинуваат другите за нивната ситуација.
Под Сторители Во продолжение мислиме на луѓе кои активно го обликуваат сопствениот живот и се гледаат себеси како причина за нивните проблеми.
2.1 Карактеристики на жртвите
Victртвите се карактеризираат со фактот дека тие разберете го нивниот живот како нешто што им се случува. За нив светот е неправедно место што ги става во неповолна положба. Предмет на завист е исто така заеднички за вас.
Victртвите се пасивни и беспомошни.
Тие чекаат да им се случи нешто добро, без самите да направат нешто. Тие играат лотарија, чекаат шефот да им даде покачување и се надеваат дека ќе ја сретнат жената од нивниот живот по некоја случајна случајност.
Сите жртви имаат една заедничка работа: копнеат по тоа внимание !
Додуша, секој сака одредено внимание. Сепак, тука станува збор за јачина и фреквенција.
Victртвите молат да бидат слушани скоро секој ден, како мали деца од нивните родители, со своите негативни приказни. Со оваа жед за внимание, тие истовремено се прават зависни од своите ближни луѓе и за возврат се откажуваат од дел од нивното самоопределување.
На Главен проблем со жртвите е, сепак, дека тие обично не сакаат да се менуваат воопшто. Бидејќи улогата на жртва е едноставна и многу пригодна. Оние кои ги обвинуваат другите за своите страдања, не треба да менуваат ништо во врска со себе.
Victртвите бараат секој да се смени, освен тие самите!
Ете го два јасни покажувачи, со кои можете да препознаете жртви.
1. Доделувања на вина и оправдувања
За жртвите, работата е јасна: сите други или надворешни околности се виновни за нивната мизерија. Сите, но не и нив!
Кога станува збор за немање пари, тие ја обвинуваат економијата, владата, нивниот недостаток на наследство, работодавачот или што и да е.
Victртвите секогаш имаат оправдување зошто не успеваат или зошто работите не одат за вас.
Берзата за нив се сврте во несоодветно време и претрпеа загуби. Или не можеа да спортуваат затоа што врнеше.
Она за што жртвите честопати не се свесни е фактот дека нивното однесување е вистинско Откажување од одговорност за нивните животи.
Кого го обвинувате, му давате моќ над вашиот живот!
2. Кукање
Постои уште една работа што жртвите ја усовршија за себе: лелекање .
Victртвите постојано се жалат. Е лелекаат една од најлошите работи, што можете сами да си направите.
Како зависта, лелекањето има нула позитивни аспекти. Квичењето зема сила, е деструктивно и ги нервира сите околу вас. Исто така, ја нарушува вашата репутација затоа што луѓето кои се жалат се избегнуваат и се перципираат како енергетски вампири.
Victртвите кои постојано се жалат и се негативни привлекуваат сè повеќе негативни страни. Тоа е како само-исполнувачко пророштво или надолна спирала. Повторно, важи законот за привлекување. Негативните привлекуваат негативни.
Victртвите се егоисти на кои не им е грижа дали ќе ги влечат другите во нивниот вртлог на негативност. Главната работа е дека тие можат да плачат.
Совет: Чувајте го најголемото можно растојание од ваквите шепоти. Бидејќи за жал оваа негативна енергија е заразна. Ако не можете да се држите на растојание од нив, кажете the на жртвата директно дека не сакате да ги слушате нивните лелекања.
2.2 Карактеристики на карактерот на сторителите
Сторителите се целосно спротивни на жртвите: вие активно ги обликуваат нивните животи и гледаме позитивно на иднината.
Насилниците знаат дека се ваши Самиот управувајте го бродот на животот и имај го во рака за да бидеш среќен.
Кога ќе се појават проблеми, сторителите се гледаат себеси како извор на грешка и предизвикуваат број 1. Тие не бараат изговори или се жалат. Затоа што тие знаат дека е 1000 пати полесно да се промениш себеси отколку целото нивно опкружување.
Сторителите преземаат Одговорност за нивните животи и за животите на другите и обидете се да се подобрите себеси и другите.
2.3 Разлики помеѓу жртвите и сторителите
| Victртва | Сторител |
| негативни | позитивни |
| пасивно | активен |
| неодговорен | одговорен |
| деструктивни | конструктивен |
| песимистички | оптимист |
| ориентиран кон проблемот | ориентиран кон решение |
| беспомошен | моќни |
| нема пари | Потенцијал за богатство |
3. Зошто улогата на жртва ви е драга!
Ако се откажете од одговорноста за вашиот живот во улогата жртва, тогаш истовремено се откажувате и од одговорноста за вашите пари.
Харв Екер во својата книга „Вака мислат милионерите“ * пишува дека или сте жртва или имате шанса да се збогатате. Не можете да ги правите обете истовремено.
Навистина богатите луѓе никогаш не се жртви! (Т. Харв Екер)
Секој пат кога жртвата обвинува, оправдува или се жали, тие се сечат финансиски во сопствено тело.
Како резултат, можете никогаш не се збогатувајте како жртва, вели Т.Харв Екер.
Дури и ако не планирате да се збогатате, да бидете жртва исто така ве спречува да се развивате финансиски. Бидејќи жртвите никогаш не се гледаат себеси како причина за нивната состојба, тие не го прават тоа ниту од финансиска смисла.
А. финансиски напредок, z Б. со прилагодување на вашето однесување за трошење, затоа е исклучена.
4. Како да станете извршител на вашиот живот!
Додуша, честопати не можеме да влијаеме на фактот дека ни се случуваат негативни работи. Но, она што можеме да го направиме е да утврдиме како реагираме на тоа.
Болката е неизбежна, страдањето е доброволно. (М. Кетлин Кејси)
Нема никој што ве присилува да имате свои чувства и реакции. Вие сами одлучувате за тоа! Сепак, си го нанесувате вашето страдање кога ќе се видите себеси како жртва која нема никакво влијание врз неговиот живот.
4.1 Мојот излез од улогата жртва
Како што веќе напишав, во мојот живот имаше време кога не ги интернализирав овие зборови.
Јас и самиот имав многу од карактеристиките на жртвата што ги опишав погоре. Како ретроспектива, особено ми е жал за луѓето врз кои негативно влијаев со тоа.
Значи, откако многу се пожалив на мојот професионален живот, особено, дојдов до момент во 2017 година кога тоа Куќата со карти се сруши и настанаа нарушувања на спиењето.
За тоа време, размислував многу за тоа како може постојано да имам погрешни работодавци и претпоставени и, воопшто, секогаш сум незадоволен. Мораше да биде за тоа причина даваат Заеднички именител што објаснува сè.
И одеднаш, откако ги обвинував другите за мојата професионална состојба толку многу години, во оваа ниска точка скалите паднаа од моите очи.
Заеднички именител беше Јас!
Ниту еден работодавец, менаџер, берза или некој не беше виновен за моето незадоволство. Никој не ме натера да го сторам тоа што го направив.
Проблемот бев ЈАС!
БУМ! Тоа сознание беше одлично!
Таа беше одлична Пресвртни точки во мојот живот.
Одеднаш сфатив дека имам СЕ во свои раце. Јас сè можам да утврдам и да обликувам сè во мојот живот.
Што правам за живеење, како реагирам на ситуации, какви цели имам во животот, како спортувам. Што и да е, тоа е во мојата рака.
Тоа е твојот живот и имаш избор што да направиш од него!
По ова сознание беа потребни месеци да се спроведат овие индивидуални градежни блокови во животот, но оттогаш Јас сум како друга личност.
Луѓето кои се многу блиски до мене денес ми велат дека се сменив на подобро.
Наместо тоа, нема поплаки и завивања околу работата, без вина или негативност Фокусирајте се на работите во животот што можам да ги сменам.
Оттогаш имав многу повеќе радост, енергија и лична перспектива во животот. И сето ова „само“ со промена на нечија перспектива.
Врз основа на сопственото искуство, би сакал да користите еден План од 7 чекори покажете како и вие можете да излезете од улогата жртва.
4.2 Излезете од улогата жртва во 7 чекори
1. Дали сте во улога на жртва?
Прочитајте ја точката 2.1 и проверете дали можете да се најдете во оваа карактеризација. Ако е така, тогаш самосвеста е првиот чекор кон подобрување!
2. Аде улога на жртва - Донесете јасна одлука против улогата на жртва!
Сфатете дека нема што да се добие во улогата на жртва, туку сè да се изгуби! Престанете да се фокусирате на негативностите и донесете јасна одлука за себе дека сакате да ја промените!
3. Грижете се за себе - Во кои ситуации сте жртва?
Набerveудувајте се во различни ситуации. Во кои ситуации ја отфрлате вината, дали се правдате или се жалите? Секогаш гледајте се себеси како причина за вашите проблеми!
4. Обучете ги вашите реакции и чувства во овие ситуации.
Реакциите и чувствата чинат енергија. Доделувањата на вина, оправдувањата и лелекањето се деструктивни и бескорисни за вас и затоа не заслужуваат енергија!
Обидете се да се контролирате во ситуациите споменати во 3 и да реагирате со спокојство. Ова трае време! Земете ги овие и не дозволувајте привремени пречки да ве вратат назад.
5. Заборавете на прашањето за вина. Она што се случи се случи. Прифатете го ова!
Не е важно кој е виновен! Прифатете ситуации што повеќе не можете да ги менувате. Ако ставите енергија во нешто што повеќе не можете да го менувате, тогаш си штетите само на себе.
6. Бидете ориентирани кон решенија! Што можете да направите за да го решите вашиот проблем?
Наместо тоа, фокусирајте се на она што можете да го промените и гледајте позитивно во иднината!
Кој е следниот чекор што може да го реши вашиот проблем? Фокусот задржете го на она што можете да го промените со ваш сопствен напор.
7-ми. Започнете да создавате сопствен живот!
Потсетете се дека можете сами да дизајнирате сè во вашиот живот! Земете го вашиот живот во рака и развијте се во тоа најдобра верзија од тебе, дека можеш да бидеш!