Изненадувачки придобивки од ровиталноста на шокот (Sambucus nigra)
Важните здравствени придобивки од шокираните лисја и овошје вклучуваат нивна способност за ублажување на алергиите, стимулирање на имунитетниот систем, заштита од бактерии и инфекции, намалување на шеќерот во крвта, помагање на телесната тежина., да го забави дигестивниот процес и да го забави ширењето на ракот.
Екстракт од лисјата и плодовите на СПЦ се додаваат во исхраната на пчелите за да се произведе LaryngoMel, BronchoMel, ClearMel и DefenseMel
Според Националната база на податоци за хранливи материи на USDA, овошјето на SOC е преполнето со хранливи материи, вклучувајќи минерали како што се железо, калиум, фосфор и бакар, како и витамини како витамини А, Б и Ц, како и протеини и диетални влакна.
Плодовите на ШОК тие имаат многу здравствени придобивки. Ајде да погледнеме некои од нив детално:
Помош при варење - Д-р Пауло Д Пикон и неговиот тим истражувачи објавија извештај во BMC (Алтернативна медицина), во кој се вели дека иако повеќето овошја и зеленчуци ни помагаат да ги постигнеме целите на влакната за цел ден, некои плодови можат да се пофалат повеќе 40% влакна во еден дел. шок Богато е со диетални влакна кои можат да помогнат да се елиминира запекот, да се намали вишокот гасови и, воопшто, да се зголеми здравјето на гастроинтестиналниот тракт. Влакната исто така можат да помогнат во зголемување на ефикасноста на апсорпцијата на хранливите материи во цревата, така што добивате повеќе придобивки од вашата храна.!
Подобрување на здравјето на срцето - Објавена студија за хербална медицина покажа дека високи нивоа на влакна во ШОК помага да се елиминира вишокот холестерол од системот и да се ослободи простор за (добриот) HDL холестерол што му е потребен на телото. Ова може да помогне да се елиминираат шансите за развој на атеросклероза и други кардиоваскуларни проблеми. Покрај тоа, откриено е дека диета богата со флавоноиди како што се антоцијани, го намалува ризикот од срцеви заболувања. Високи нивоа на калиум во ШОК Исто така го штити срцето со релаксирање на напнатоста во крвните садови и артериите. Како вазодилататор, калиумот може значително да го намали крвниот притисок и да го одржи вашето срце здраво!
Подобрување на респираторниот систем
Кога станува збор за лекување на воспалено грло, кашлица, настинка, бронхитис или кој било друг проблем што влијае на респираторниот систем, екстрактот од лисја и овошје. ШОК може да биде најдобриот избор. Екстрактот од лисја и овошје на СОЦ се препорачува дури и за луѓе со астма. Според една студија во Journalурналот за меѓународно медицинско истражување, пациентите со грип кои примиле доза на лист и овошен екстракт од СОЦ се опоравиле 3-4 дена порано од оние кои не ги примиле овие додатоци.
Зајакнување на имунолошкиот систем - Екстрактот од шок лист и овошје или дури сируп има одредени антибактериски и антиинфективни квалитети и многу често се користи за отстранување на грип за време на студената сезона кога се чини дека сите го фаќаат. Повеќе, шок може да заштити од ефектите на автоимуни болести, дури и да ублажи одредени симптоми и болка поврзани со СИДА-та. Еден труд од 2011 година објавен во романски биотехнолошки писма цитираше студија во која стаорци добија полифеноли од ШОК се покажа дека помага во заштита на имунитетниот систем со зголемување на бројот на бели крвни клетки (СБЦ).
Контролира дијабетес - Активните антиоксидантни состојки во ШОК работи директно на панкреасот за регулирање на нивото на инсулин и гликоза. Ова или обезбедува стабилност на луѓето со дијабетес или им помага на недијабетичарите да избегнат развој на оваа ужасна состојба.
Го подобрува здравјето на коските - Антиоксидантни и антиинфламаторни компоненти кои се наоѓаат во ШОК може да помогне во ублажување на болката и воспалението во зглобовите. Високите нивоа на есенцијални минерали помагаат да се зголеми јачината на коските и да се развие ново коскено ткиво. Остеопорозата е состојба со која се соочуваат милиони луѓе во последните години од животот, но зголемувањето на густината на коските со текот на времето може значително да го одложи почетокот на остеопорозата.
Нега на кожа - шок Се појавува во многу козметички производи, пред се затоа што биофлавоноидите во ШОК може да го стимулира здравјето на кожата. Антиоксиданс активност, во комбинација со нејзините значајни нивоа на витамин А, прави шок бидат совршени за спречување или намалување на брчките, помагајќи да исчезнат старечките дамки и генерално го подобруваат сјајот и тонот на кожата.
Слабеење - со високо ниво на диетални влакна, во комбинација со ефектите на метаболизмот-забрзување на цврста инјекција на витамини и минерали, шок помага при слабеење. Влакната прават да се чувствувате сити, ниските калории не влијаат премногу на внесувањето и ќе добиете стотици други здравствени придобивки!
И на крај, ако сте алергични на растенија од семејството Caprifoliaceae, тоа не е невообичаено, затоа не заборавајте да бидете во тек со алергиите на храна пред да ги додадете во вашата исхрана.
Сепак, и покрај ризиците, тие се преполни со корисни хранливи материи, па затоа се дел од традиционалната медицина стотици години.
Фабриката се користи во следниве производи што можете да ги најдете во нашата продавница: LaryngoMel, BronchoMel, ClearMel и DefenseMel