Изненадувачкиот ефект на оревите врз здравјето на мажите
Редовното консумирање ореви може да го намали ризикот од рак на простата, според резултатите од студијата спроведена од американски истражувачи, информира dailymail.co.uk.
Оревите исто така можат да го забават растот на тумори откако ќе се појави карцином на простата во телото, велат авторите на студијата, спроведена врз глувци.
Ракот на простата е најчестата форма на оваа болест кај мажите, по рак на кожа, но откако ќе се открие, може успешно да се лекува. Простатата е мала жлезда која е дел од машкиот репродуктивен систем.
Најновата студија, спроведена од истражувачи од Универзитетот во Калифорнија во Дејвис, покажува дека оревите го намалуваат нивото на инсулин-како фактор на раст 1 (IGF-1), кој има улога во активирање на рак на дојка и простата.
Студијата, објавена во „ofурнал за медицинска храна“, има за цел да утврди дали придобивките од превенцијата од карцином на простата доаѓаат од јадење ореви или супстанции како омега-3 масни киселини, кои исто така се наоѓаат во друга храна.
Глувците вклучени во оваа студија се хранеле, 18 недели, со ореви или масло од орев или маснотии слични на оние што се наоѓаат во ова овошје.
Студијата покажа дека првите две можат да го намалат холестеролот и да го забават растот на тумори на простата, додека маслата слични на орев немаат исти ефекти, па затоа истражувачите велат дека придобивките доаѓаат од други супстанции во ова овошје.
Но, студијата не утврдила која од другите супстанции во оревите може да спречи рак на простата или какви комбинации. Овие плодови содржат, меѓу другото, влакна, цинк, магнезиум и селен.
Во исто време, потрошувачката на ореви може да измени неколку механизми поврзани со развој на тумори, намалувајќи го нивото на IGF-1, но и холестерол, неопходен за раст на клетките на ракот. Потрошувачката на орев исто така го намали нивото на молекули - маркери за ризик од рак на простата.
Авторите на оваа студија велат дека иако била спроведена на глувци, а не на луѓе, мажите би можеле да имаат многу придобивки со вклучување на јаткасти плодови во нивната исхрана, но во умерени количини затоа што се многу калорични.