Изненадувачките придобивки од алкохолните пијалоци
Сигурно имало многу пати кога сте чуле за тоа колку е штетен алкохолот, како тој може да влијае на вашето здравје, тежина или способност за размислување. Сепак, некои студии покажуваат дека алкохолот исто така нуди одредени придобивки. Се разбира, се согласуваме дека претерувањето со алкохол не носи ништо добро, но ако пиете во умерени количини и уживате во вашиот алкохолен пијалок, ќе забележите кои се предностите.
Црвеното вино согорува маснотии
Можеби сте чуле дека црвеното вино може да помогне во слабеењето. Па, вистина е. Чаша црвено вино може да ви помогне во напорите за слабеење. Студија спроведена на Универзитетот во Орегон покажува дека црвеното грозје кое се наоѓа во некои видови вино може да им помогне на луѓето да управуваат со дебелината и замастениот црн дроб, поради одредена хемикалија во нивниот состав, наречена елагинска киселина. Оваа супстанца го забавува растот на масните клетки и спречува создавање на нови. Овие дејства го стимулираат метаболизмот на масните киселини во клетките на црниот дроб.
Алкохол - лек за настинка
Ние не го охрабруваме чинот на пиење кога сте настинат. Сепак, умереното редовно консумирање алкохол може да помогне во спречување на настинка. Една американска студија открила дека антиоксидансите во црвеното вино можат да помогнат да се намали ризикот од настинка за 60%.
Црвеното вино е добро за срцето
Веќе знаеме дека виното е одлично за здравјето на срцето, но една студија во болницата Рода Ајленд, која го спореди Пино Ноар со вотка, откри црвено вино. Истражувачите користеле свињи како заморчиња. Тие ги одделија во две групи - една конзумира вино и друга вотка. Во исто време, свињите имале диета со многу маснотии 6 недели. Подобрувања на кардиоваскуларниот систем може да се забележат кај обете групи. Сепак, антиоксидантните, антиинфламаторните и про-ангиогените својства на црвеното вино Пино Ноар тие го направија овој пијалок победнички пијалок.
Црвеното вино го зголемува капацитетот на меморија
Дали некогаш сте забележале дека ноќите што ги пиете доаѓаат со вашите пријатели завршуваат со патување низ меморискиот филтер? Студија од 2015 година на Универзитетот во Тексас А & М покажа дека ресвератролот, соединение кое се наоѓа во кожата на црвено грозје, може да ја подобри меморијата и когнитивната функција кај стаорците. Затоа, следниот пат кога ќе му кажете нешто непријатно на некој од вашите пријатели, обвинете го алкохолот.!
Виното може да направи да живеете подолго
Ако со нетрпение ја очекувате вечерта да испиете чаша вино или две, знајте дека не треба да се откажувате од оваа навика. Студија за гени и исхрана открива дека ресвератролот во виното може да помогне во поттикнување изразување на неколку гени на долговечноста кои го регулираат опстанокот на клетките.
Виното може да ги стимулира ефектите на вакцините
Пиењето чаша вино на масата за време на студената сезона може да работи во ваша корист. Сите знаеме дека студената сезона е сезона на настинки и грип. Студија објавена во Vaccine сугерира дека консумирањето вино на вечера неколку пати неделно може да помогне во зголемување на ефектите од вакцините. Истражувачите вакцинирале 12 мајмуни, а потоа им понудиле етанол или вода со шеќер, со иста калориска вредност. Тие ги следеле ефектите на алкохолот врз мајмуните 14 месеци, вакцинирајќи ги повторно по првите 7 месеци. Сите мајмуни реагираа слично по првата вакцина, но по втората вакцина, ефектите од групата алкохол се подобрија.
Белото вино е пријателско со слабеењето
Се чини дека црвеното вино добива кредити за неговите здравствени придобивки. Сепак, дури и loversубителите на бело вино не треба да се грижат. Постојат докази веќе подолго време дека белото вино е многу подобра опција за слабеење. Студија на медицинско списание покажа дека Фенолите од бело вино имаат поголем број на антиоксиданти отколку оние во црвено вино. Овие вина се исклучително пријателски расположени. Не е шега. Тие се пријателски расположени и со губење на тежината и со вашиот паричник.
Чаша Каберне - За обука
Или кој било друг вид црвено вино. Истражувањето објавено во „Journalурнал за физиологија“ открива дека ресвератролот пронајден во повеќето црвени вина може да ги зголеми перформансите на вежбите и да ја подобри мускулната сила и работата на срцето.
Ако сте од оние кои претпочитаат посилни работи, тогаш со среќа! Додека се знае дека џин, текила и други алкохолни пијалоци се посилни во алкохолот, вкусот на овие ликери може да помогне при слабеење, заболувања, па дури и болки во грлото. Значи, што останува да се каже?
Како и виното, вотката е пријателска за срцето
Како што споменав погоре, вотка може да ја подобри циркулацијата на крвта, но горенаведената студија споменува дека тоа му помага на срцето поинаку од виното. Вотка помага да се развијат повеќе колатерални садови, што помага во процесот на поврзување на срцето со белите дробови.
Текилата може да ви помогне да изгубите тежина
Звучи лудо, но науката го докажува тоа. Студија на американска компанија сугерира дека агавата (природен шеќер) што се наоѓа во овој мексикански ликер е подобра од вештачките засладувачи, помагајќи да изгубите тежина. Научниците откриле група глувци удавени во вода, тие забележале дека глувците имаат пониско ниво на глукоза. Значи, следниот пат кога некој ќе ви даде удар текила, оди за тоа! Сумирај еден, не би сакал да претерувам!
Вотка од брусница може да ја стимулира креативноста
Следниот пат кога имате проект, користете чаша вотка со брусница. Овој коктел фаворизира ослободување на креативни сокови, според студијата спроведена од институт за знаење. Истражувачите им дадоа на група луѓе коктел брусница со вотка сè додека содржината на алкохол во крвта не достигне 0,75%, додека другата група остана будна, а потоа побара од нив да завршат сложувалка додека гледаат филм. Групата потрошувачи на вотка ја доби играта. Тие ја решија сложувалката за 11,5 секунди, додека на другата група и беа потребни 15,2 секунди.
Виски го намалува болката во грлото
Додека виното спречува настинка, Виски е лек за настинка што веќе започнал. За да имате корист од својствата на вискито во постудените денови, кога имате настинка и болка во грлото, измешајте виски со топла вода и мед. Оваа мешавина ќе ги смири воспалените крајници.
Inин за подобрување на варењето на храната
Многу луѓе избегнуваат да пијат џин поради неговиот малку горчлив вкус. Сепак, таа арома е корисна за дигестивниот тракт. Растенијата што се користат во производството на џин можат да го зголемат лачењето на желудочната киселина и ензимите за варење; ова зголемување на течностите потребни за дробење и обработка на проголтаната храна овозможува подобро варење.
Gин влијае на елиминација на токсините
Ако имате проблеми со надуеност или инфекции на уринарниот тракт, џин може да ви помогне. Бидејќи смреката е диуретик, ја зголемува количината на урина и затоа спречува задржување на водата. Во случај на инфекција на уринарниот тракт, џин го промовира растот на урината и често ги елиминира токсините и бактериите поврзани со инфекцијата.
Со своите високи калории и репутација на „течен јаглени хидрати“, пивото се чини дека е најздравата опција во барот. Сите сме слушнале за пивски стомак. Сепак, истражувањата покажуваат дека ладното пиво може да направи чуда за организмот.
Рум е ефикасен антисептик
Во ситуација на преживување, румот може да се користи како антисептик. Можете да го користите за чистење на рани и спречување на ширење на бактериите. Исто така, може да помогне во намалување на чувството на физичка болка.
Рим против тага
Чаша коктел е најчесниот и најдобриот начин да се опуштите по стресниот работен ден. Рум делува на централниот нервен систем, помагајќи ви да се опуштите. И не само рум, алкохол воопшто. Со други зборови, тоа е седатив.
Категорија 3: Пиење
Пивото има витамини
Без оглед на тоа каков вид на пиво сте fanубители, тој содржи рибофлавијан витамин Б, плус високо ниво на магнезиум и калциум. Црното пиво содржи и железо, кое влијае на циркулацијата на кислородот низ телото.
Пивото може да ви помогне побрзо да закрепнете по тренингот
Шпанска студија сугерира дека ледено пиво може да ве хидрира, како и водата, помагајќи ви да се опоравите по еден час интензивно вежбање. Ова е вистина. Сепак, имајте на ум дека ако вежбате затоа што сакате да останете во форма или да ја намалите мускулната маса, не треба да прејадувате.
Пивото го штити вашиот мозок
Среќно со пивото! Во 2015 година, „Journalурнал за земјоделска и храна хемија“ објави дека соединението што се наоѓа во пивото, наречено ксантохумол, може да ги заштити мозочните клетки од оштетување, со што се намалува прогресијата на Алцхајмеровата и Паркинсонова болест.
Пивото може да ги зајакне вашите коски
Големата содржина на пиво во силикон е одговорна за зголемувањето на коскената густина, се вели во студијата на американскиот журнал за клиничка исхрана. Повеќето современи алкохоличари, кои консумираат 1-2 чаши на ден, имаат поголема веројатност да го видат овој ефект, но, изненадувачки, жените имаат најголема корист. Студијата покажа дека жените во менопауза кои пиеле по две пива дневно, забележале густина на коските до 8,3%! Сега имате изговор да свртите пиво наопаку после работа.
Пивото може да ги ублажи симптомите во менопаузата
Причина зошто пивото треба да биде најдобриот пријател на жената? Една студија сугерира дека хемикалиите во пивото можат да дејствуваат како фитоестрогени, што може да помогне во намалување на топлотните удари и намалување на другите симптоми во менопаузата. Оваа студија е стара и е направена од американско списание за ендокринологија, но сметаме дека вреди да се проба.
Пивото им помага на срцето и бубрезите
Едно истражување открило дека пивото може да помогне да се намали ризикот од камен во бубрег за 30%. Друго шведско истражување, во кое беа вклучени 32-годишно истражување, потврди дека жените кои пиеле 1-2 пива неделно имале 30% помал ризик од срцев удар од оние кои пиеле многу. или ништо.
Пивото го намалува ризикот од дијабетес
Истражувањата сугерираат дека луѓето кои пијат пиво во умерени количини имаат 40% помали шанси да развијат дијабетес отколку оние кои пијат премногу или воопшто не пијат. Сепак, магичниот број во оваа равенка е една или две. Ако консумирате повеќе од чаша или две, можете, напротив, да го зголемите ризикот од дијабетес.
Категорија 4: Специјални пијалоци
Шампањот го подобрува вашето расположение
Веројатно сите почувствувавме еуфорија откако конзумиравме шампањ. Ова се должи на магнезиумот, калиумот и цинкот што ги содржи. Покрај тоа, не мислам дека треба да се спомене дека шампањот, како црвено или бело вино, носи позитивни придобивки за срцето. Направено од црвено и бело грозје, ги содржи истите антиоксиданти кои спречуваат оштетување на крвните садови, го намалуваат холестеролот и спречуваат згрутчување на крвта. Се разбира, клучниот збор во случај на шампањ, како и во случај на кој било друг пијалок е: умерено - пие умерено.
Шампањ како тонер
Шампањот исто така содржи ресвератрол, тој моќен антиоксиданс кој делува како штит против оштетување на кожата.. Шампањот може да се користи на лицето и кожата, имајќи ефекти против стареење. Ако се користи како тонер, шампањот го намалува воспалението и црвенилото како резултат на полифеноли и винска киселина.
Сега, ние би сакале да ви кажам неколку работи за некои пијалоци што ги сметаат највештите од нас „медицински пијалоци“.
ракија
Самул Johnонсон еднаш рече: „Клер е алкохол за момчиња, пристаниште за мажи; но тој што се стреми да биде херој мора да пие ракија “. Со други зборови: Клет е ликер за момчиња, пристаниште за момчиња; но тој што се стреми да биде херој мора да пие ракија “.
Ракијата дури се користела низ историјата како лек, имајќи предвид дека спречува болести, вклучително и чума.
Ракијата е богата со антиоксиданти и полифеноли и навистина го зајакнува имунитетот и го намалува воспалението. Покрај сето ова, тој има и антитромбоцитни својства кои го намалуваат ризикот од згрутчување на крвта.
И на основно ниво, ракијата е идеален пијалок за студена зимска ноќ. Поетот Едгар Алан По ретко се гледаше без шише ракија покрај него.
Апсинт
Оскар Вајлд во еден момент рече: „По првата чаша абсент ги гледате работите како што сакате.“, Што во превод би значело дека по една чаша абсент гледате сè како што би сакале да биде.
Во минатото, апсинтот се користел како лек за сите видови на болести, вклучувајќи главоболки и црви. Многу е важно да се спомене дека апсинтот е препорачан како лек во третманот на епилепсија и камења во бубрезите.
Ова е еден од најпопуларните пијалоци во сферата на француските уметници од Belle Epoque.
Тоник за џин
За време на црната смрт на XVI век, Gин се потрошил со жестокост, за да се избегне чумата што дошла да хакира третина од Западна Европа. Бобинки од смрека што се користат во производствениот процес се многу пофалени за придобивките што ги носат на нашето здравје.
Во средината на 17 век, џин се продавал во холандските аптеки од камења во бубрезите, грчеви во стомакот до гихт. Пристигнувајќи подоцна во Англија, џин стана популарен пијалок меѓу сиромашните затоа што беше ефтин и, покрај тоа, се смета дека има помалку микроби од вода.