Изразување на мајчино млеко Медела
Пред да го искажете мајчиното млеко
Пред да се изрази, мајката треба темелно да ги мие рацете со вода и сапун. Се верува дека како резултат на намалувањето на бројот на бактерии во изразеното млеко, исто така, предизвикува помал раст на бактериите при складирање. Дополнителното чистење на градите надвор од опсегот на секојдневната лична хигиена не се покажа како поволно. Се покажа дека чистачите на кожата не се поефикасни во отстранувањето на бактериите од обичната вода. Затоа, вообичаената хигиена на градите е совршено соодветна.

Пумпање
Градите може да се испразнат рачно или со пумпа. Изборот на пумпа ќе зависи од очекуваната фреквенција на пумпање, достапното време, трошоците и пристапот до напојување.
Кога бебето не е во состојба ефикасно да цица или дефекација, мајката честопати има потреба од помош за стимулирање, градење и одржување на соодветно производство на млеко. Првите две недели по раѓањето се клучни за долгорочно производство на млеко. Следниве мерки се многу важни за да се обезбеди доволно млеко да се произведува во следните недели:
По пумпањето
Ако само една мајка користи сет за пумпа и нејзиното бебе е здраво, сетот за отстранување протеини треба да се исплакне со ладна вода по секоја употреба. После тоа, комплетот треба да се исчисти од остатоци од маснотии со топла вода со сапуница и потоа повторно да се исплакне со ладна вода за да се отстранат преостанатите остатоци од сапун. Комплетот на пумпата треба да се чува и во сув сад. По 24 часа, комплетот на пумпата треба повторно да се стерилизира или, во случај на сет за пумпа за еднократна употреба, да се отстрани.
Целта на оваа студија беше да се спореди ефективноста, ефикасноста, удобноста и практичноста на ново дизајнираните модели на вшмукување на градите за пумпи (BPSP) кои имитираат цицање .
Meier PP, Engstrom JL, Janes JE, Jegier BJ, Loera F (2012)
Симултаното (СИМ) изразување на дојките им заштедува време на мајките во споредба со секвенцијалното (SEQ) изразување, но останува нејасно дали двата методи се разликуваат во ефикасноста на производството на млеко .
Prime DK, Garbin CP, Hartmann PE, Kent JC (2012)
Еглаш, А. Клинички протокол на АБМ # 8: Информации за чување на човечко млеко за домашна употреба за доенчиња (по првичен протокол март 2004 година; ревизија # 1 март 2010 година). Дои Med 5, 127-130 (2010).
Етенг, М.У., Ебонг, П.Е., Ејонг, Е.У. и др. Складирањето над три часа на температура на околината ги менува биохемиските и нутриционистичките квалитети на мајчиното млеко. Afr J Reprod Health 2001; 5: 130-134.
Хил, П.Д., Алдаг, Cеј Си, Чатертон, Р.Т. Започнување и фреквенција на пумпање и производство на млеко кај мајки на недоносени доилки кои не дојат. Ј Хум Лакт. 2001; 17 (1): 9-13
Хил, П.Д., Алдаг, Cеј Си, Чатертон, Р.Т., Зинаман, М. Споредба на производството на млеко помеѓу мајки на недоносено и доенче: Првите 6 недели по раѓањето. Ј Хум Лакт. 2005 1 февруари 2005 година; 21 (1): 22-30.
Здружение за банкарство на човечко млеко од Северна Америка 2011 Најдобра практика за изразување, чување и ракување со човечко млеко во болници, домови и апарати за грижа за деца (HMBANA, Форт Ворт, (2011).