Јаболко-јагода-нане вода - рецепт за инфузирана вода - вода за детоксикација
Јаболко-јагода-нане-вода
Ова внесе вода резултати со активните состојки на јаболката. Јаболките се полнат, имаат малку калории и не дозволувајте нивото на шеќер да порасне. Јагодите се исто така многу корисни кога станува збор за слабеење. Јагодите имаат репутација дека ве прават тенки и убави. Фолната киселина што ја содржи е особено важна за метаболизмот. Нането е природен потиснувач на апетитот и за кратко време успева да ја растера желбата за слатки.
Состојки за еден литар вода со вкус
1 литар негазирана вода | 1 јаболко | 80 грама јагоди | 2 гранчиња нане
подготовка
- Извадете го јадрото од јаболкото и исечете ги на мали парчиња заедно со јагодите. Грубо извадете ја нането и ставете ги сите состојки во бокал. Оставете го да се стрмни во фрижидер најмалку два часа.
Истурете во чаша и уживајте.
Совет: Бидете сигурни дека секогаш користите свежо овошје за оваа вода со вкус. Се разбира, претпочитаме нетретирано овошје со органски квалитет. Сепак, не заборавајте да ги миете овошјето правилно пред да ги користите.
Други нискокалорични пијалоци: