Јачмен со ореви и јаворов сируп - рецепти - жени; Здравје

Ваков вкусен појадок ви дава сила да го започнете работниот ден! Бидејќи според студиите, јачменот ве одржува сити подолго од снегулките од цели зрна, кои често се наоѓаат во готовите мусли.

јачмен

  • 50 гр јачмен
  • 250 ml млеко (млеко од бадем или соја исто така работи)
  • 5 ореви
  • 1 лажичка јаворов сируп

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.