Јадам повеќе кога е ладно надвор
0 акции
„Нормално е ова да се случи затоа што зависиме од времето повеќе отколку што сфаќаме. Кога деновите ќе станат пократки и постудени, телото чувствува потреба за поконзистентна храна и тогаш преферираме производи повеќе натоварени со протеини, што ќе ни донесе физичка и ментална енергија што треба да ги поминеме низ студените сезони здрави “- објаснува докторката Анка Даниела Раичиу.
Луѓето кои живеат во студени земји и оние кои живеат во топла клима имаат различни калориски потреби
„Многу луѓе добиваат на тежина во есен и зима затоа што јади повеќе , поконзистентно и телото остава нешто настрана за да се справи со студените денови.
Додека африканците трошат помалку калории, потпирајќи се повеќе на овошје и зеленчук, на населението што живее поблиску до половите, во просек им требаат до 1.000 дополнителни калории за да ја одржат својата благосостојба.
Научно е утврден факт дека кратките, студени и облачни денови влијаат на нашиот физички и ментален комфор. За да го вратиме, ќе продолжиме со повеќе протеински појадок, кој ќе вклучува јајца, сирење, житарици, супи и супи топли на ручек, месо и зеленчук за вечера.
Навистина се препорачува да земете повеќе калории од исхраната, но бидете внимателни, овие треба да се земат од грашок, печурки, цвекло, леќа, наут и месо со добар квалитет, а не од брза храна или слатки, иако искушението е големо. "
Мацератот од жалфија, природен производ што го поттикнува организмот и има антисептички својства
„Понекогаш само храната не е доволна да донесе енергија и тон и да ја отстрани опасноста од депресија, почеста во студените сезони.
препорача натопување во масло од жалфија, природен производ кој ги надополнува недостатоците во исхраната и го активира организмот. Преку содржаните соединенија, тој придонесува за обновување и одржување на општиот тон на телото во физичка, ментална и интелектуална преголема работа, во состојби на нервоза и нервна напнатост, во состојби на замор.
препорача овој додаток на храна од ХОФИГАЛ и од друга причина, имено дека студените месеци носат повеќе грип и настинка отколку во другите периоди од годината. Мацератот од жалфија е исто така антисептик кој спречува развој на микроорганизми, па дури и ги уништува, имајќи поволно дејство врз респираторниот систем, поради неговите антисептички квалитети. Така, се покажа дека е повеќе од корисно во воспалителните процеси на респираторниот тракт: настинка, грип, кашлица и се администрира 1-2 меки капсули 3 пати на ден после главните оброци “. - заклучува нашиот соговорник.
Салвија е исто така растение со духовни квалитети, најстарите трактати за растенијата што зборуваат суперлативно за неговиот езотеричен карактер и својството на стимулирање и поттикнување на енергијата на парите. Ако сакате да дознаете повеќе детали, прочитајте ја статијата Анка Даниела Раичиу „Еве го растението што влече пари во вашата куќа., објавено на веб-страницата AQUI AHORA тука .
Мацерацијата на мудрец може да се набави од аптеките ХОФИГАЛ низ целата земја, од аптеките-партнери или, наједноставно, може да се нарача преку Интернет со кликнување тука:
Интервју спроведено од Луиза Думитреску