Јадење против треска од сено - тоа е ЛаВита
Со промена на исхраната, саморегулацијата на организмот може да се стимулира - дури и со алергиски поплаки.
Треската со сено не само што е вознемирувачка и упорна - исто така, го оптоварува нашиот имунолошки систем и респираторниот тракт. Она што многумина не го знаат: Нашата диета исто така може да има влијание врз симптомите.
Сено треска се јавува затоа што нашата одбрана премногу реагира. И нашиот имунолошки систем е тесно поврзан со нашето здравје на цревата. Затоа не е ни чудо што поплаките можат да се подобрат со избегнување на преработено месо, шеќер и храна богата со хистамин.
Со нашата диета влијаеме на саморегулација на нашето тело
Како може да помогне промената во исхраната? Постојат три начини да го направите ова:
Не секој реагира исто, но вреди да се обиде
Ниту една диета не може да излечи треска од сено. Досега нема студии или докази дека одредена диета може да излечи треска од сено. Извештаите за индивидуално искуство не мора нужно да ви бидат пренесени. Наш совет: Особено во случај на алергиски реакции, важна е индивидуалната толеранција. Диетата со низок хистамин поддржува некои подобри, други имаат поголема корист од редовното чистење на цревата. Исто така е можно вашето тело да реагира поинаку во сезоната на полен отколку во остатокот од годината и само сега да сака да се олесни, на пр. B. преку алкална диета. Пробајте што е добро за вас лично. И слушајте се себе си и вашето тело!