Јадење слабо во ресторан, останување слабо - така функционира!
Јадење надвор, останување слабо - така функционира!
Хм, печениот каламари однапред би бил навистина вкусен. Но, пржен во масло? Се разбира, ова не е можно ако сакате да изгубите тежина. Но, ако вашиот партнер го нарача тоа, некако е во ред - и одеднаш сте завршиле со половина од тоа. Ви изгледа познато? Тогаш ви станува јасен проблемот со грицкањето: Вие навистина не го броете она што го јадете во вашиот сопствен калориски биланс, а масниот стартер навистина го погодува самото место.
Подобро: однапред нарачајте кисел зеленчук, салата, карпачо или класична диња и шунка. Секогаш поминува како посен стартер: бујон или чиста супа. Во случај на пире од супи од зеленчук, прашајте колку крем се користеше за пенење. И потоа? Оставете ги прстите на своја чинија (или пробајте каламара, но навистина само една).