Јадете многу и сепак -0,5 килограми - зошто (ослабете)
Јадев многу вчера и сепак ослабев, како е тоа што о.Ö
4 одговори
добро варење и од 1 ден да јадете добро нема да добиете маснотии xDD што трае со денови или недели.
Дали мислите на вашите промени во тежината за неколку часа? Треба да започнете најмалку 14 дена додека нешто значително не се промени. Од каде потекнуваат 0,5 килограмите. Прво, колку пиевте, колку често одевте во тоалет,. 500гр не е многу. Тоа е половина шише вода. Патем, вашата скала исто така се мери со одредена грешка.
Она што го јадете е исто така клучно.
Тоа нема да дојде до следната недела - целата храна што ја јадете треба прво да се метаболизира. Или би имале дијабетес - но ве молиме, не паничете 1/2 кг сè уште не е релевантно. само необјасниво губење на тежината (неколку килограми) во текот на неколку недели .
слични прашања
Не бев во бањата, ниту пак навистина носев потешка облека. Вчера тежев 72 фунти, а денес само 66 килограми. Јадев и нешто пред мерењето денес. Како дојде?
Секогаш се обидував да живеам со малку јаглени хидрати и сега бев сит, јадев масно сирење, сладолед и чоколадо и ослабев. Како може да биде тоа?
Јас сум со баба ми од вчера и таа јаде од џем тегла, која истече во јуни 2018 година. Таа веќе ја изеде теглата со џем скоро празна. Јадев вчера и утрово. Работата е во тоа што од среда имав болки во стомакот и не знам зошто. Вчеравечер одеднаш имав навистина лоша болка во стомакот/стомакот. Дали сè уште можете да го јадете џемот или не?
Вечерва бев навистина вознемирен и имав гасови откако синоќа јадев пржен кромид.
Се прашувам зошто се случува ова кога кромидот не беше веќе суров, туку печен. Зар не треба да го нема развојот на гас?
Отидов на диета или сеуште правам диета, но не ми одеше толку добро последните неколку дена, и јадев повеќе вчера и денес, инаку 3 месеци јадев секогаш 650-850 калории, вчера веројатно беа околу 1500-1700 калории. Но, откако јадев, мислам дека „можев да се спасам“. Храната има добар вкус, но вкусот или нешто толку тажно што посакувам да не сум јадел и попрво би ја изгубил, што може да биде?
Минатата година отидов на диета (гладен) и ослабев од 63 килограми на 56. Потоа имав 2-3 месеци период кога ме остави амбиција и затоа јадев многу за тоа време. Во меѓувреме имаше денови кога Јадев малку, но тоа беа многу малку дена.
Јас за тоа време добив само 2 кило, така што сè уште е многу, но бидејќи сите зборуваат за јо-јо ефектот што доаѓа со двојни кг, малку сум изненаден. ?
Како може да биде тоа што мислиш зошто не сум ставил толку многу ?
Патем, сега сум наскоро да продолжам да слабеам и да работам доста добро
сум женка и висока 172
Минатата година изгубив 25 килограми за кратко време затоа што јадев многу малку, но кога јадев повторно како порано, Оч не се здебели, зошто беше тоа така ?
Со месеци јадев малку, но здраво и исто така ослабев. Вчера ми беше Cheatday затоа што искрено јадев 9000 калории и денес е повторно 10:55 и веќе јадев над 3000 ич сега ќе добијам тежина повторно од 2 дена по ред да прејадам
Вчераутро имав 1,3 кг помалку од утрово. Иако вчера јадев 2200 kcal нормално и вежбав 1 час. Како може да биде тоа? Патем, изгубив 1,3 кг од завчера до вчера, а потоа повторно добив од вчера до денес? Ти благодарам многу
Здраво, пред 2 месеци, кога морав да тежам во болница, имав 105 килограми. Потоа, пред 1 месец, сакав да ослабам, затоа ја сменив исхраната, јадев помалку и спортував. Потоа, кога вчера се мерев, направив 5 кила изгубени на време.
Кога вагата денес беше во бањата, сепак, мислев дека ќе се вратам на тоа само за забава, но според вагата, од вчера изгубив 2 килограми. Треба да се грижите или е тоа релативно нормално ?
Здраво, јас јадев релативно малку во последно време. Особено избегнував слатки. Сега јадев нормално и ослабев (еден килограм) неколку дена. Знам дека тоалетот не е многу. иако. на 50 кг не е ни малку.
Здраво од моментот на пубертетот, секогаш сум бил гладен. Минатата година јадев многу малку за да ослабам и ослабев околу 25 килограми иако бев гладен. Сега јадев семе 3 месеци и секогаш сакав нешто слатко и добив околу 17 килограми.Зошто е тоа? Зошто сум секогаш гладен? Кога имав 15 години, секогаш јадев 4000 kcal
Тогаш во подрумот? Здраво, јадев 1800ккал денес и вчера, само ослабев 6 килограми, дали сега ќе имам сè на нозе?:( (вежбајте 1 час секој ден, а потоа неблагодарна работа)
Здраво, јадев 500 калории една недела и изгубив 250-300гр, а потоа јадев малку повеќе, околу 1100 калории, а потоа не изгубив ништо. Може ли ова да биде?