Јадете на тастатура Ги имате сите шанси да станете прекумерна тежина!

јадете

Ако исто така се откажете од задоволството на оброкот земен според сите правила на етикета, прифаќајќи ја сегашната мода, диктирана од конјуктурата, да јадете на тастатура, тогаш треба да знаете дека ризикувате дека за неколку години под вашето биро ќе се скрие некако скромен стомак.

Експеримент спроведен на Универзитетот во Бристол покажа дека оние кои јадат на овој начин не се свесни за количината на потрошена храна, трошат повеќе од оние што јадат на маса, без да бидат расеани од други активности.

Покрај тоа, според Дејли Меил, по завршувањето на јадењето не се чувствуваат сити, чувствувајќи потреба за закуски, двојно повеќе од оние што јадат на трпеза.

Во експериментот, волонтерите биле поделени во две групи, оние во првата група јаделе 9 јадења додека играле пасијанс на компјутер, а другите, имајќи иста храна, седеле на масата.

Половина час подоцна, оние од првата група конзумирале двојно повеќе колачиња од чоколадо отколку волонтери кои не биле расеани за време на оброкот.
На крајот од тестот, волонтерите од првата група дури и не се сеќаваа што точно јаделе, за разлика од другите.

Истото се случува ако јадеме пред ТВ, според истражувачите.