Јадете правилно; Архива на блогот Шесте важни пречки на дигестивниот тракт - Јадете правилно

Архиви

• Април 2020 година (4)
• Август 2019 година (1)
• Јули 2019 година (3)
• Јуни 2019 година (3)
• Мај 2019 година (3)
• Април 2019 година (1)
• Јануари 2019 година (3)
• Ноември 2018 година (1)
• Октомври 2018 година (3)
• Септември 2018 година (1)
• Август 2018 година (5)
• Јули 2018 година (1)
• Мај 2018 година (2)
• Април 2018 година (5)
• Март 2018 година (5)
• Февруари 2018 година (3)
• Јануари 2018 година (1)
• Октомври 2017 година (3)
• Септември 2017 година (6)
• Август 2017 година (5)
• Јули 2017 година (1)
• Јуни 2017 година (6)
• Мај 2017 година (5)
• Април 2017 година (8)
• Март 2017 година (7)
• Февруари 2017 година (17)
• Јануари 2017 година (13)
• Декември 2016 година (9)
• Ноември 2016 година (15)
• Октомври 2016 година (30)
• Септември 2016 година (28)
• Август 2016 година (26)
• Јули 2016 година (17)
• Јуни 2016 година (23)
• Мај 2016 година (24)
• Април 2016 година (24)
• Март 2016 година (29)
• Февруари 2016 година (30)
• Јануари 2016 година (26)
• Декември 2015 година (20)
• Ноември 2015 година (30)
• Октомври 2015 година (28)
• Септември 2015 година (32)
• Август 2015 година (30)
• Јули 2015 година (33)
• Јуни 2015 година (25)
• Мај 2015 година (24)
• Април 2015 година (23)
• Март 2015 година (25)
• Февруари 2015 година (31)
• Јануари 2015 година (24)
• Декември 2014 година (29)
• Ноември 2014 година (30)
• Октомври 2014 година (31)
• Септември 2014 година (31)
• Август 2014 година (29)
• Јули 2014 година (18)
• Јуни 2014 година (21)
• Мај 2014 година (17)
• Април 2014 година (27)
• Март 2014 година (26)
• Февруари 2014 година (25)
• Јануари 2014 година (35)
• Декември 2013 година (17)
• Ноември 2013 година (16)
• Октомври 2013 година (6)
• Септември 2013 година (11)
• Август 2013 година (6)
• Јули 2013 година (12)
• Мај 2013 година (1)
• Април 2013 година (6)
• Март 2013 година (4)
• Февруари 2013 година (5)
• Јануари 2013 година (4)
• Декември 2012 година (9)
• Ноември 2012 година (11)
• Октомври 2012 година (6)
• Септември 2012 година (8)
• Август 2012 година (4)
• Јули 2012 година (1)
• Јуни 2012 година (5)
• Мај 2012 година (8)
• Април 2012 година (11)
• Март 2012 година (1)

Блогрол

Шесте важни оклузии на дигестивниот тракт

Создадено од r.ehlers во четврток, 15.05.2014 година

За обичниот човек, но исто така и за нутриционистите и медицинските професионалци кои не се грижат за деталите за тоа како се обработува нашата храна во дигестивниот тракт, невидливите дигестивни процеси во телото не се помалку далеку од животот на дното на длабокото море .

Нашите активности навистина ги доживуваме само во усната шуплина и низ хранопроводот до таканаречениот горен грло на грлото, механизмот за голтање. Областите подолу до излезот и изразувањето на остатоците од дигестивниот систем се чиста „terra incognita“, бели области на картата на знаење за нас самите.

Само понекогаш забележуваме дека нешто се случува во стомакот кога не притиска. Ние секогаш го обвинуваме тоа на желудникот, дури и ако притисокот доаѓа најмногу од цревата. Стомакот, сепак, е вклучен кога нè возбудува бидејќи киселината на желудникот патува низ хранопроводот (металоиди/рефлукс). Стомакот известува и кога повраќа, кога од него се очекуваат работи што не може да ги толерира. Индиректно забележуваме само кога понатамошната обработка на храната и нејзините остатоци во дебелото црево некогаш доведува до запек, а понекогаш до дијареја.

Можете ли да замислите дека со начинот на исхрана можеме да дадеме решителен придонес за успешен процес на целото снабдување и со тоа да обезбедиме основа за одржување на нашето здравје - и секако дека треба?!

Клучот е што ние

шесте оклузии на алиментарниот канал

правилно да знаете и да работите. Тешко дека на друго место, нејзината локација е лесна за идентификување како на илустрацијата на страниците на Д-р Никола Гамперт - http://www.dr-gumpert.de/html/innere_medizin.html - Како и да е, еден од најважните наставници во областа на здравството во германските јазични земји:

1. Тенко црево - Цревна уста
2. Дуоденум, горниот дел -
   Дуоденум, парс супериорен
3. Раскрсница дуоденум-јејунум -
   Дуоденојејунална флексија
4. Jејунум (1,5 м) - Jејунум
5. Илеум (2,0 м) - Илеум
6. Крај на дел од илеумот -
   Илеум, парс терминалис
7. Дебелото црево - Intestinum crassum
8. Ректум - Ректум
9. Стомак - Гостин
10. Црн дроб - Хепар
11. Allолчен меур - Весица билиарис
12. Слезина - Мијалник
13. Хранопровод - Хранопровод

Секогаш се вели дека варењето започнува во устата. Всушност, имаме ензими кои можат да ги разложат шеќерите од храната. Носителите на енергија можат да навлезат во крвта преку оралната мукоза. Но, ние постојано одвојуваме толку малку време да јадеме што во голема мера можеме да го занемариме овој ефект.

Ова се 6-те оклузии со сите нивни објекти во алиментарниот канал:

1 = стомак
2 = тенкото црево
3 = опаѓачки дел од дебелото црево
4 = искачување на дел од дебелото црево
5 = cecum со додаток
6 = ректум
7 = анус

Устата и анусот имаат мускулести Брава од сфинктер д. Во горниот хранопровод и на неговиот крај, гастричниот влез (кардија), како и на гастричниот излез (пилорус) и при преминот од тенкото црево кон дебелото црево (додаток), нашето тело има многу различни механизми за заклучување. Овие се т.н. Екстензивен сфинктер, кои со затегнување на мазните мускули долж дигестивниот тракт го стеснуваат за целосно да го спречат протокот на истиот.

Шесте затворања на дигестивниот тракт осигуруваат дека храната достигнува само делови од дигестивниот тракт што ја следат откако ќе биде правилно подготвена. Ние стануваме свесни само за тоа каква храна ставаме во устата и како таа се голта. Поставени се првите темели за успехот на нашата грижа. Особено, не треба да се проголта храна што не се сведува на најмалите парчиња. Како г-ѓа Д-р Галина Шаталова советува дека целата храна во устата мора да се смачка до толку мека пулпа што може не останаа тврди честички на јазикот чувствував . Ако не обрнете внимание на ова, му давате на желудочната киселина со грутки изградени во хранопроводот само помагало за качување што му е потребно за да го закисели нашиот живот.

Покрај важното затворање на еднонасочната улица од тенкото црево до дебелото црево е и Стомачна порта најважната блокада во дигестивниот тракт. Честички од храна кои се значително поголеми од 1 mm во дијаметар (горната граница: 3 mm) се држат во стомакот сè додека не ги доведе на вистинското ниво со својата гастрична киселина и перисталтика. Ако не јадеме мудро и му дадеме време на желудникот да ја работи непречено својата работа, тоа може да трае долго, при што се спречува целиот понатамошен транспорт на храна во тенкото црево. Ова значи дека нема многу снабдување со енергија и витални материи за организмот многу часови. Кој би помислил на тоа?

Погледнете ја мојата мала приказна за тешкиот живот на возачот на камионот Хеико, со која е јасно разјаснето дека тешко можете да внесете храна во тенкото црево во текот на денот, ако јадете храна повторно и повторно во кратки интервали:

Однесувањето во исхраната на херојот Хеико во оваа приказна не е толку бесрамен исклучок како што некои мислат. Ретко кој знае дека незаситната личност предизвикува само последната проголтана храна да се преработува во стомакот преку неговите закуски и дека неговото тело не може да пристапи до состојките на храната додека не направи подолга пауза за оброк.

Причината зошто стомакот ја чува целата храна во себе кога е постојано зафатен и ја обработува одново и одново кога постојано се додава нова храна е онаа што е цврсто инсталирана од природата Програма за стомак . Не дозволуваме стомакот да се вклучува и исклучува доброволно. Веднаш штом ќе пристигне нова храна, тој го препознава тоа и веднаш се „затвора“ пред вратниот стомак. Тој ја закиселува целата нејзина содржина (повторно) и, по обемната неутрализација, ја започнува својата макотрпна програма за циркулација и исфрлање на храната во делови. На секои три минути, само околу 2% од соодветната стомачна содржина се ослободува во тенкото црево. Да се ​​знае ова е императив ако сакате да разберете зошто е мал дел природна цена на растението Уживаше на празен стомак во многу посилен метаболички стимул од најмоќното печено свинско месо. Само со познавање на овие процеси може да се разбере како правилниот вид на потрошувачка на храна влијае на сопствената структура на супстанцијата на гласникот во организмот Серотонин може да наздрави.

Во посебна статија, подетално ќе се занимавам со многу различните функции на тенкото и дебелото црево, кои ретко се разгледуваат правилно одделно едни од други на јавно, па дури и на професионални презентации.

Создадено во четврток, 15-ти мај 2014 година во 13:05 часот и поднесено под генералот. Коментари за овој запис во RSS 2.0. Коментарите во моментов се затворени, но може да ја следите нивната страница.