Јадете само двапати на ден (исхрана, живот)

Дали е навистина лошо ако јадете само два пати на ден, затоа што понекогаш едноставно не сум гладен ?!

јадете

9 одговори

Постојат луѓе кои јадат само еднаш на ден, само маргинално. Вашето тело го регулира ова целосно автоматски, вие сте гладни, тогаш јадете нешто! Не сте гладни, тогаш не јадете. Многу е едноставно.Телото се грижи за тоа! Редовноста помага при јадење и здравје! Важно е да се чувствувате добро поради тоа. Вашето тело ќе ви каже како да се справите со тоа. Затоа, не правете докторска теза од тоа, само слушајте се. Со среќа!

тоа не е лошо. Јадам на пр. само еднаш на ден. но веројатно не е здраво. само кога не сте гладни што сакате да правите? Не можете да се присилите да јадете.

Во моментот јадам само двапати, наутро и навечер малку подоцна и пијам многу вода. Не сум гладен на пладне. Најмногу малку сурова храна.

Не мислам дека понекогаш јадам само навечер бидејќи во спротивно не сум гладен. Се додека сте нешто ќе биде во ред.

ако растеш, тогаш е лошо. затоа што ви требаат енергија и други важни хранливи материи. но ако веќе растете, тогаш не. Јас сепак не би ве советувал да јадете малку СЕКОЈ ДЕН, дури и ако сте возрасен. но кога си мал тогаш мора да се присилите да јадете!;)

Никој не мора да се присилува да јаде!

да, но ако тој сака да продолжи да расте здраво и сето тоа! тогаш треба да се присили; Д.